Được viết bởi Tour Tempo
1. Is your exercise program one of them? Have you paid a personal trainer to help you with fitness only to end up with lower back pain? Protect Your Back was created by a clinician with over 15 years of experience in helping his patients rid themselves of low back problems, permanently! With a clinical and scientific approach Protect Your Back explains and demonstrates how the lower back functions when it is healthy, exactly which exercises break it down and cause injury, how to correct some of these injuries with exercise and most importantly how to train the core (the group of very important muscles that protect the spine from injury) for a healthy and strong low back.
2. Protect Your Back provides three clinician directed core workouts for the beginner that may have a weak core or may even be in pain and two intermediate core workouts that safely and properly train the core without using any of the "back breakers" exercises that are being used too often in exercise facilities across the country.
3. Over 85% of Americans are currently suffering from or will suffer from low back pain at a cost of tens of billions of dollars to our health care system and time lost from work.
4. The saddest thing about this whole scenario is many exercise regimens are actually the cause of some of these lower back issues.
5. Let Protect Your Back show you how to properly work your core to save your back.
Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích
Ứng dụng | Tải về | Xếp hạng | Nhà phát triển |
---|---|---|---|
![]() |
Tải ứng dụng ↲ | 3 4.67
|
Tour Tempo |
Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :
messages.choose_pc:
Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:
Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:
Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ Protect Your Back - Tour Tempo trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào Protect Your Back - Tour Tempobiểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ Protect Your Back - Tour Tempo trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.
Nhận APK tương thích cho PC
Tải về | Nhà phát triển | Xếp hạng | Phiên bản hiện tại |
---|---|---|---|
Tải về APK dành cho PC » | Tour Tempo | 4.67 | 1.9 |
Tải về Protect Your Back cho Mac OS (Apple)
Tải về | Nhà phát triển | Bài đánh giá | Xếp hạng |
---|---|---|---|
$19.99 cho Mac OS | Tour Tempo | 3 | 4.67 |
On Sports TV Trực tiếp bóng đá
1xBet: Sports betting
LiveScore: Live Sports Scores
HryFine
Bóngđá - Tỷ số trực tiếp
AiScore - Livescore for Sports
FOOTBALL: MATCH OF THE DAY
Next Sports
SofaScore - Live score
FlashScore - live scores
Speedometer km/h Odometer
Bong da 24h
Manchester United Official App
M88 – sport in your mobile
Premier League - Official App