Được viết bởi Crate Eight LLC
1. The 5 Minute interval training option switches actions without the 10 second rest intervals of the 7 Minute option, and is highly recommended for working up a major sweat, and then getting on with your day.
2. The 7 Minute interval training option is developed based upon the high-intensity circuit training model, and uses your own body weight as your resistance.
3. The 5 Minute Workout app offers a choice between a 5 or 7 minute interval training.
4. These fast-paced workout routines switch actions every 30 seconds, breaking your exercise into dynamic and manageable chunks.
5. - Voice commands do not interrupt music or podcasts and keep you on track in the workout.
6. - The simple and intuitive design cuts out any unnecessary options.
7. This exact routine was featured in the NY Times Magazine and well-known scientific publications.
8. * Get your daily exercise with this simple and intuitive app.
9. - Hand drawn stop-motion illustrations clarify each movement.
10. - There's no need for any fancy equipment; just a chair and you're set.
Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích
Ứng dụng | Tải về | Xếp hạng | Nhà phát triển |
---|---|---|---|
![]() |
Tải ứng dụng ↲ | 6 4.50
|
Crate Eight LLC |
Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :
messages.choose_pc:
Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:
Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:
Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ 5 Minute Workout Challenge trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào 5 Minute Workout Challengebiểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ 5 Minute Workout Challenge trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.
Nhận APK tương thích cho PC
Tải về | Nhà phát triển | Xếp hạng | Phiên bản hiện tại |
---|---|---|---|
Tải về APK dành cho PC » | Crate Eight LLC | 4.50 | 1.5 |
Tải về 5 Minute Workout Challenge cho Mac OS (Apple)
Tải về | Nhà phát triển | Bài đánh giá | Xếp hạng |
---|---|---|---|
$0.99 cho Mac OS | Crate Eight LLC | 6 | 4.50 |
PC-Covid Viet Nam
VNEID
Calm: Sleep & Meditation
Heartify: Heart Health Monitor
Flo Period & Ovulation Tracker
Vietnam Health Declaration
Cẩm Nang Bà Bầu
Y Tế HCM
Bé của mẹ - Cẩm nang làm mẹ
Strava: Run & Ride Training
Mi Fit
Sổ Tiêm Chủng
Calories: Eat Clean Diet Track
StepsApp Pedometer
Hiến máu