Stretching, Flexibility: Flex cho Máy tính Tải về - Windows PC 10/11 (2024 phiên bản)

★ ★ ★ Nhận xét của Biên tập viên

1. Reduced Risk of Injury: Incorporate mobility exercises into your routine to help prevent muscle stiffness and reduce the likelihood of strains or sprains during physical activity.

2. Accessible Anywhere, Anytime: Enjoy the convenience of accessing a variety of mobility exercises right from your smartphone or tablet, making it easy to stay consistent with your stretching routine.

3. Enhanced Range of Motion: Targeted stretches help improve joint mobility, allowing for smoother and more fluid movement.

4. If you want to work on flexibility and mobility but don't know where to start, let Flex guide you and make it easy.

5. Recovery Aid: Use gentle mobility exercises to help post-workout, promoting circulation and helping muscles to recover more quickly.

6. Improve Athletic Performance: Incorporate mobility training to optimize muscle function and improve performance in sports and at the gym.

7. Whether you want to focus on a particular area like your knees, or your back, or want to work on overall full-body mobility we have routines for you.

8. Improved Flexibility: Access a wide range of movements designed to increase flexibility in various muscle groups and joints.

9. video-based, flexibility and mobility routines which can be done with as little as 5 minutes a day.

10. Relaxation: Utilize relaxation-focused stretches to release tension in tight muscles, promoting a sense of calm and reducing stress levels.

11. Working on Flexibility and Mobility is often overlooked.

Ảnh chụp màn hình

Cách tải xuống và cài đặt Stretching, Flexibility: Flex trên máy tính xách tay hoặc máy tính để bàn

Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích

Ứng dụng	Tải về	Xếp hạng	Nhà phát triển
Stretching, Flexibility	Tải ứng dụng ↲	2 5.00	App Ktchn Ltd

Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :

messages.choose_pc:

Windows 10
Windows 11

Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:

Bước 1: Tải xuống trình giả lập Android cho PC

Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:

Bước 2: Cài đặt trình giả lập trên PC hoặc Mac

Bước 3: Stretching, Flexibility: Flex cho PC - Windows 10 / 11

Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ Stretching, Flexibility: Flex trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào Stretching, Flexibility: Flexbiểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ Stretching, Flexibility: Flex trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.

Nhận APK tương thích cho PC

Tải về	Nhà phát triển	Xếp hạng	Phiên bản hiện tại
Tải về APK dành cho PC »	App Ktchn Ltd	5.00	4.1.3

Tải về Stretching, Flexibility cho Mac OS (Apple)

Tải về	Nhà phát triển	Bài đánh giá	Xếp hạng
Free cho Mac OS	App Ktchn Ltd	2	5.00

Tải xuống Windows 11

Các bước thiết lập máy tính của bạn và tải xuống ứng dụng Stretching, Flexibility trên Windows 11:

Kiểm tra xem máy tính của bạn có tương thích không: Dưới đây là các yêu cầu tối thiểu:

RAM: 8GB (tối thiểu), 16GB (khuyến khích)
Kho: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (tối thiểu trở lên)
AMD Ryzen 3000 (tối thiểu trở lên)
Qualcomm Snapdragon 8c (tối thiểu trở lên)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Kiểm tra xem Stretching, Flexibility: Flex đã có phiên bản Windows gốc chưa. Làm ở đây ». Nếu không có phiên bản gốc, hãy chuyển sang bước 3.

Đọc thêm » »

Stretching, Flexibility cho Pc