أرسلت بواسطة أرسلت بواسطة App Ktchn Ltd
1. Reduced Risk of Injury: Incorporate mobility exercises into your routine to help prevent muscle stiffness and reduce the likelihood of strains or sprains during physical activity.
2. Accessible Anywhere, Anytime: Enjoy the convenience of accessing a variety of mobility exercises right from your smartphone or tablet, making it easy to stay consistent with your stretching routine.
3. Enhanced Range of Motion: Targeted stretches help improve joint mobility, allowing for smoother and more fluid movement.
4. If you want to work on flexibility and mobility but don't know where to start, let Flex guide you and make it easy.
5. Recovery Aid: Use gentle mobility exercises to help post-workout, promoting circulation and helping muscles to recover more quickly.
6. Improve Athletic Performance: Incorporate mobility training to optimize muscle function and improve performance in sports and at the gym.
7. Whether you want to focus on a particular area like your knees, or your back, or want to work on overall full-body mobility we have routines for you.
8. Improved Flexibility: Access a wide range of movements designed to increase flexibility in various muscle groups and joints.
9. video-based, flexibility and mobility routines which can be done with as little as 5 minutes a day.
10. Relaxation: Utilize relaxation-focused stretches to release tension in tight muscles, promoting a sense of calm and reducing stress levels.
11. Working on Flexibility and Mobility is often overlooked.
تحقق من تطبيقات الكمبيوتر المتوافقة أو البدائل
التطبيق | تحميل | تقييم | المطور |
---|---|---|---|
![]() |
احصل على التطبيق أو البدائل ↲ | 10 4.70
|
App Ktchn Ltd |
أو اتبع الدليل أدناه لاستخدامه على جهاز الكمبيوتر :
اختر إصدار الكمبيوتر الشخصي لديك:
متطلبات تثبيت البرنامج:
متاح للتنزيل المباشر. تنزيل أدناه:
الآن ، افتح تطبيق Emulator الذي قمت بتثبيته وابحث عن شريط البحث الخاص به. بمجرد العثور عليه ، اكتب اسم التطبيق في شريط البحث واضغط على Search. انقر على أيقونة التطبيق. سيتم فتح نافذة من التطبيق في متجر Play أو متجر التطبيقات وستعرض المتجر في تطبيق المحاكي. الآن ، اضغط على زر التثبيت ومثل على جهاز iPhone أو Android ، سيبدأ تنزيل تطبيقك. الآن كلنا انتهينا. <br> سترى أيقونة تسمى "جميع التطبيقات". <br> انقر عليه وسيأخذك إلى صفحة تحتوي على جميع التطبيقات المثبتة. <br> يجب أن ترى رمز التطبيق. اضغط عليها والبدء في استخدام التطبيق. Stretching, Flexibility: Flex messages.step31_desc Stretching, Flexibility: Flexmessages.step32_desc Stretching, Flexibility: Flex messages.step33_desc messages.step34_desc
احصل على ملف APK متوافق للكمبيوتر الشخصي
تحميل | المطور | تقييم | الإصدار الحالي |
---|---|---|---|
تحميل APK للكمبيوتر الشخصي » | App Ktchn Ltd | 4.70 | 4.1.7 |
تحميل Stretching, Flexibility إلى عن على Mac OS (Apple)
تحميل | المطور | التعليقات | تقييم |
---|---|---|---|
Free إلى عن على Mac OS | App Ktchn Ltd | 10 | 4.70 |
Healthy Dessert Recipes
UK Postage Prices Calculator
Stretching, Flexibility: Flex
5:2 Fast Diet Calculator, Tracker & Planner
5:2 Fast Diet Dessert Recipes
365Scores - Live Scores
beIN CONNECT (MENA)
FilGoal
Yallakora
beIN SPORTS
Premier League - Official App
يلا شووت -متابعة أهم المباريات
مباريات يلا شووت
HryFine
FotMob - Football Live Scores
SofaScore - Live score
1xBet: Sports betting
يلا جول - YallaGoal
sport TV Live - Television
(FPL) Fantasy Football Manager