Опубликовано Опубликовано App Ktchn Ltd
1. Reduced Risk of Injury: Incorporate mobility exercises into your routine to help prevent muscle stiffness and reduce the likelihood of strains or sprains during physical activity.
2. Accessible Anywhere, Anytime: Enjoy the convenience of accessing a variety of mobility exercises right from your smartphone or tablet, making it easy to stay consistent with your stretching routine.
3. Enhanced Range of Motion: Targeted stretches help improve joint mobility, allowing for smoother and more fluid movement.
4. If you want to work on flexibility and mobility but don't know where to start, let Flex guide you and make it easy.
5. Recovery Aid: Use gentle mobility exercises to help post-workout, promoting circulation and helping muscles to recover more quickly.
6. Improve Athletic Performance: Incorporate mobility training to optimize muscle function and improve performance in sports and at the gym.
7. Whether you want to focus on a particular area like your knees, or your back, or want to work on overall full-body mobility we have routines for you.
8. Improved Flexibility: Access a wide range of movements designed to increase flexibility in various muscle groups and joints.
9. video-based, flexibility and mobility routines which can be done with as little as 5 minutes a day.
10. Relaxation: Utilize relaxation-focused stretches to release tension in tight muscles, promoting a sense of calm and reducing stress levels.
11. Working on Flexibility and Mobility is often overlooked.
Проверить совместимые приложения для ПК или альтернативы
заявка | Скачать | Рейтинг | Разработчик |
---|---|---|---|
![]() |
Получить приложение или альтернативы ↲ | 10 4.70
|
App Ktchn Ltd |
Или следуйте инструкциям ниже для использования на ПК :
Выберите версию для ПК:
Требования к установке программного обеспечения:
Доступно для прямой загрузки. Скачать ниже:
Теперь откройте приложение Emulator, которое вы установили, и найдите его панель поиска. Найдя его, введите Stretching, Flexibility: Flex в строке поиска и нажмите «Поиск». Нажмите на Stretching, Flexibility: Flexзначок приложения. Окно Stretching, Flexibility: Flex в Play Маркете или магазине приложений, и он отобразит Store в вашем приложении эмулятора. Теперь нажмите кнопку «Установить» и, например, на устройстве iPhone или Android, ваше приложение начнет загрузку. Теперь мы все закончили.
Вы увидите значок под названием «Все приложения».
Нажмите на нее, и она перенесет вас на страницу, содержащую все установленные вами приложения.
Вы должны увидеть . Нажмите на нее и начните использовать приложение.
Получить совместимый APK для ПК
Скачать | Разработчик | Рейтинг | Текущая версия |
---|---|---|---|
Скачать APK для ПК » | App Ktchn Ltd | 4.70 | 4.1.7 |
Скачать Stretching, Flexibility для Mac OS (Apple)
Скачать | Разработчик | рецензия | Рейтинг |
---|---|---|---|
Free для Mac OS | App Ktchn Ltd | 10 | 4.70 |
Healthy Dessert Recipes
UK Postage Prices Calculator
Stretching, Flexibility: Flex
5:2 Fast Diet Calculator, Tracker & Planner
5:2 Fast Diet Dessert Recipes
Winline
Фонбет – ставки на спорт
Parimatch RU
1хСтавка
FlashScore MyScore
БК Олимп - Ставки на спорт
БЕТСИТИ - Ставки на спорт!
BetBoom: ставки на спорт
Лига Ставок – ставки на спорт
МЕЛБЕТ: Онлайн ставки на спорт
Декатлон
1x betz – mobile sport events
XSports - Scores and Review
1x ber: Liga Sport
БК Леон — Ставки на спорт