Được viết bởi Bytesize
1. In just seven minutes daily you can improve your fitness and get in shape! Become your own personal trainer with the 7 Minute Workout.
2. * Inspired by the 7 Minute Workout that was originally published in ACSM'S Health & Fitness Journal and then covered by the NYTimes.
3. * Free workout plan gives you a full-body challenge for improved fitness and weight loss.
4. Lifehacker chose 7 Minute Workout in "The Best Apps That Integrate With HealthKit".
5. 7 Minute Workout is the #1 fitness app in 127 countries.
6. * Voice prompted, so you can complete the entire workout without looking at a timer or device.
7. * Time your workout with prompting for each new exercise and breaks.
8. Become your own personal trainer to lose weight and get fit with fast with simple daily workouts.
9. 30 seconds per exercise, 10 seconds rest between exercises.
10. * See video and text descriptions of each exercise.
11. Featured by Apple in the best "Apps for Health".
Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích
Ứng dụng | Tải về | Xếp hạng | Nhà phát triển |
---|---|---|---|
![]() |
Tải ứng dụng ↲ | 11,428 4.85
|
Bytesize |
Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :
messages.choose_pc:
Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:
Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:
Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ 7 Minute Workout trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào 7 Minute Workoutbiểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ 7 Minute Workout trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.
Nhận APK tương thích cho PC
Tải về | Nhà phát triển | Xếp hạng | Phiên bản hiện tại |
---|---|---|---|
Tải về APK dành cho PC » | Bytesize | 4.85 | 13.2.0 |
Tải về 7 Minute Workout cho Mac OS (Apple)
Tải về | Nhà phát triển | Bài đánh giá | Xếp hạng |
---|---|---|---|
Free cho Mac OS | Bytesize | 11428 | 4.85 |
PC-Covid Viet Nam
VNEID
Calm: Sleep & Meditation
Heartify: Heart Health Monitor
Flo Period & Ovulation Tracker
Vietnam Health Declaration
Cẩm Nang Bà Bầu
Y Tế HCM
Bé của mẹ - Cẩm nang làm mẹ
Strava: Run & Ride Training
Mi Fit
Sổ Tiêm Chủng
Calories: Eat Clean Diet Track
StepsApp Pedometer
Hiến máu