Được viết bởi Được viết bởi App And Away Studios LLP
1. Robert LeRuyet, a world-class Brazilian Jiu Jitsu Expert to progressively train ground fighting defense techniques for MMA pro fighters! He even has taught children to senior citizens, beginners to elite world class athletes, and has tailored this app’s program to meet any person’s fitness level.
2. Mixed martial arts fighters, and in particular Brazilian Jiu Jitsu partitioners, have “core” strength and abdominal development that far surpasses most other athletes.
3. The world’s first app that strengthens every abdominal muscle while teaching and training mixed martial arts ground fighting techniques.
4. The current core training fad my be new and improved to the general public but it is old news to Braizilian Jiu Jitsu disciples who have long understood that most athletic movement originals from the core of the body.
5. Only in recents years have sports scientist and elite personal trainers been discovering and advocating the training secrets that Jiu Jitsu fighters have know for generations.
6. These exercises are integrated directly into mixed martial arts ground fighting, so you will be improving your fighting skills while getting rock-solid abs at the same time.
7. Robert LeRuyet, this program is used to train world-class fighters, but the exercises can be performed at any fitness level.
8. This program needs no special equipment and is based on progressive exercises that will take you from beginner to abs-solutely shredded expert and beyond.
9. The MMA Ab Workout App for the iPhone and iPad will show you how to specifically target the different sections of your abdominals including the notoriously hard to hit lower abdominals (The secret to an 8 pack!) as well as the central abs, the upper abs and the obliques.
10. These unique Jiu Jitsu movements will target your core like never before.
11. Developed by Brazilian Jiu Jitsu expert Prof.
Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích
Ứng dụng | Tải về | Xếp hạng | Nhà phát triển |
---|---|---|---|
Ab Workouts MMA+ FREE Core Strength Abdominal Flex | Tải ứng dụng ↲ | 9 2.33
|
App And Away Studios LLP |
Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :
messages.choose_pc:
Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:
Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:
Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ Ab Workouts MMA+ FREE Core Strength Abdominal Flex trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào Ab Workouts MMA+ FREE Core Strength Abdominal Flexbiểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ Ab Workouts MMA+ FREE Core Strength Abdominal Flex trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.
Nhận APK tương thích cho PC
Tải về | Nhà phát triển | Xếp hạng | Phiên bản hiện tại |
---|---|---|---|
Tải về APK dành cho PC » | App And Away Studios LLP | 2.33 | 2.9 |
Tải về Ab Workouts MMA+ FREE Core Strength Abdominal Flex cho Mac OS (Apple)
Tải về | Nhà phát triển | Bài đánh giá | Xếp hạng |
---|---|---|---|
Free cho Mac OS | App And Away Studios LLP | 9 | 2.33 |
Các bước thiết lập máy tính của bạn và tải xuống ứng dụng Ab Workouts MMA+ FREE Core Strength Abdominal Flex trên Windows 11:
Rabbit & Bunny Nutrition Calculator - Rabbits, Bunnies, Mice, Hamsters, Guinea-Pigs, Ferrets, Chinchillas, Gerbils Health Guide
Ab Trainer X FREE+ Six-Pack Abs Exercises Workouts
Golf Swing Coach
Dog Training Club
Belly Fat Workout 10 Minute Ab
PC-Covid Viet Nam
VNEID
Calm: Sleep & Meditation
Heartify: Heart Health Monitor
Flo Period & Ovulation Tracker
Vietnam Health Declaration
Cẩm Nang Bà Bầu
Y Tế HCM
Bé của mẹ - Cẩm nang làm mẹ
Strava: Run & Ride Training
Mi Fit
Sổ Tiêm Chủng
Calories: Eat Clean Diet Track
StepsApp Pedometer
Hiến máu