Ab Workouts for MMA para PC: Baixar grátis

★ ★ ★ Revisão do Editor

1. Desenvolvido pela Brazilian Jiu Jitsu especialista Prof Robert LeRuyet, este programa é usado para treinar lutadores de classe mundial, mas os exercícios podem ser realizados em qualquer nível de condicionamento físico.

2. Estes exercícios são integrados diretamente em artes marciais mistas luta de chão, então você estará melhorando suas habilidades de luta enquanto se abs rock-solid, ao mesmo tempo.

3. A moda atual formação do núcleo meu ser novo e melhorado para o público em geral, mas é notícia velha para Braizilian Jiu Jitsu discípulos que compreenderam muito tempo que os originais movimentos mais atléticos do núcleo do corpo.

4. O MMA Ab Workout App para iPhone e iPad irá mostrar-lhe como alvo especificamente as diferentes seções do seu abdômen, incluindo o notoriamente difícil de bater abdominais inferiores (O segredo para um pacote de 8!), Bem como o ABS central, o abs superior e os oblíquos.

5. Mixed lutadores de artes marciais e, em particular Brazilian Jiu Jitsu partitioners, ter força "core" e desenvolvimento abdominal que ultrapassa de longe a maioria dos outros atletas.

6. Primeiro aplicativo do mundo que fortalece todos os músculos abdominal, enquanto o ensino e treinamento de artes técnicas de luta de chão marciais mistas.

7. Este programa precisa de nenhum equipamento especial e é baseado em exercícios progressivos que irá levá-lo a partir de iniciante a abs-solutamente especialista desfiado e além.

8. Estes movimentos únicos Jiu Jitsu terá como alvo o seu núcleo como nunca antes.

9. Apenas em Recentes anos cientista esportes de elite e treinadores pessoais foram descobrindo e defendendo os segredos de treinamento que Jiu Jitsu lutadores sabem há gerações.

10. Este aplicativo permite que você começar a treinar imediatamente, sem qualquer equipamento especial e no conforto da sua casa.

11. Estes não são comuns e suas flexões abdominais encontradas em programas genéricos.

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