Được viết bởi National Center for Telehealth & Technology
1. Breathe2Relax is a portable stress management tool which provides detailed information on the effects of stress on the body and instructions and practice exercises to help users learn the stress management skill called diaphragmatic breathing.Breathing exercises have been documented to decrease the body’s ‘fight-or-flight’ (stress) response, and help with mood stabilization, anger control, and anxiety management.
2. Breathe2Relax now uses HealthKit and your Apple Watch device to measure your heart rate throughout your breathing exercise to help provide an even more complete picture of the relaxation experienced.
3. Breathe2Relax can be used as a stand-alone stress reduction tool, or can be used in tandem with clinical care directed by a healthcare worker.
Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích
Ứng dụng | Tải về | Xếp hạng | Nhà phát triển |
---|---|---|---|
Breathe2Relax | Tải ứng dụng ↲ | 300 4.23
|
National Center for Telehealth & Technology |
Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :
messages.choose_pc:
Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:
Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:
Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ Breathe2Relax trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào Breathe2Relaxbiểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ Breathe2Relax trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.
Nhận APK tương thích cho PC
Tải về | Nhà phát triển | Xếp hạng | Phiên bản hiện tại |
---|---|---|---|
Tải về APK dành cho PC » | National Center for Telehealth & Technology | 4.23 | 1.7.7 |
Tải về Breathe2Relax cho Mac OS (Apple)
Tải về | Nhà phát triển | Bài đánh giá | Xếp hạng |
---|---|---|---|
Free cho Mac OS | National Center for Telehealth & Technology | 300 | 4.23 |
Các bước thiết lập máy tính của bạn và tải xuống ứng dụng Breathe2Relax trên Windows 11:
PC-Covid Viet Nam
VNEID
Calm: Sleep & Meditation
Heartify: Heart Health Monitor
Flo Period & Ovulation Tracker
Vietnam Health Declaration
Cẩm Nang Bà Bầu
Y Tế HCM
Bé của mẹ - Cẩm nang làm mẹ
Strava: Run & Ride Training
Mi Fit
Sổ Tiêm Chủng
Calories: Eat Clean Diet Track
StepsApp Pedometer
Hiến máu