Escrito por National Center for Telehealth & Technology
1. Breathe2Relax is a portable stress management tool which provides detailed information on the effects of stress on the body and instructions and practice exercises to help users learn the stress management skill called diaphragmatic breathing.Breathing exercises have been documented to decrease the body’s ‘fight-or-flight’ (stress) response, and help with mood stabilization, anger control, and anxiety management.
2. Breathe2Relax now uses HealthKit and your Apple Watch device to measure your heart rate throughout your breathing exercise to help provide an even more complete picture of the relaxation experienced.
3. Breathe2Relax can be used as a stand-alone stress reduction tool, or can be used in tandem with clinical care directed by a healthcare worker.
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Aplicación | Descargar | Calificación | Desarrollador |
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Breathe2Relax | Obtener aplicación o alternativas ↲ | 300 4.23
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National Center for Telehealth & Technology |
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Ahora, abra la aplicación Emulator que ha instalado y busque su barra de búsqueda. Una vez que lo encontraste, escribe Breathe2Relax en la barra de búsqueda y presione Buscar. Haga clic en Breathe2Relaxicono de la aplicación. Una ventana de Breathe2Relax en Play Store o la tienda de aplicaciones se abrirá y mostrará Store en su aplicación de emulador. Ahora, presione el botón Instalar y, como en un iPhone o dispositivo Android, su aplicación comenzará a descargarse. Ahora hemos terminado.
Verá un ícono llamado "Todas las aplicaciones".
Haga clic en él y lo llevará a una página que contiene todas sus aplicaciones instaladas.
Deberías ver el icono. Haga clic en él y comience a usar la aplicación.
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Descargar | Desarrollador | Calificación | Versión actual |
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Descargar APK para PC » | National Center for Telehealth & Technology | 4.23 | 1.7.7 |
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Descargar | Desarrollador | Reseñas | Calificación |
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Free para Mac OS | National Center for Telehealth & Technology | 300 | 4.23 |
Pasos para configurar su PC y descargar Breathe2Relax app en Windows 11:
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