Được viết bởi Swasth Inc.
1. Whether you manage an ongoing condition like Borderline Personality Disorder or other personality disorders, anxiety or depression, deal with stress; have acute stress or anxiety related to situational events, or simply want to improve your overall mental well-being, this app gives you the help, support, and resources you need to feel more in control and happier over time.
2. Learn and practice DBT skills using video lessons and fun animations which helps you to remember skills longer.
3. Complete exercises and practice ideas that are similar to worksheets in actual DBT skills training.
4. If your therapist is signed up and you are set up to share your diary card and exercises then you don’t have to share via email every week.
5. User friendly diary card for skills and target behaviors.
6. Provides a safe area for you to practice and spread your DBT skills.
7. DBT Coach users objectively feel better: A majority of users demonstrate a signficant improvement in their assessment scores within the first 90 days.
8. Analytics to get insight into your own behavior as you learn new skills.
9. Track your progress on how you are doing and get motivated to obtain new skills.
10. Favorites list to save skills and meditations you use frequently.
11. • Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication, where applicable.
Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích
Ứng dụng | Tải về | Xếp hạng | Nhà phát triển |
---|---|---|---|
![]() |
Tải ứng dụng ↲ | 1,409 4.62
|
Swasth Inc. |
Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :
messages.choose_pc:
Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:
Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:
Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ DBT Coach trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào DBT Coachbiểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ DBT Coach trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.
Nhận APK tương thích cho PC
Tải về | Nhà phát triển | Xếp hạng | Phiên bản hiện tại |
---|---|---|---|
Tải về APK dành cho PC » | Swasth Inc. | 4.62 | 5.0.5 |
Tải về DBT Coach cho Mac OS (Apple)
Tải về | Nhà phát triển | Bài đánh giá | Xếp hạng |
---|---|---|---|
Free cho Mac OS | Swasth Inc. | 1409 | 4.62 |
PC-Covid Viet Nam
VNEID
Calm: Sleep & Meditation
Heartify: Heart Health Monitor
Flo Period & Ovulation Tracker
Vietnam Health Declaration
Cẩm Nang Bà Bầu
Y Tế HCM
Bé của mẹ - Cẩm nang làm mẹ
Strava: Run & Ride Training
Mi Fit
Sổ Tiêm Chủng
Calories: Eat Clean Diet Track
StepsApp Pedometer
Hiến máu