Опубликовано Swasth Inc.
1. Whether you manage an ongoing condition like Borderline Personality Disorder or other personality disorders, anxiety or depression, deal with stress; have acute stress or anxiety related to situational events, or simply want to improve your overall mental well-being, this app gives you the help, support, and resources you need to feel more in control and happier over time.
2. Learn and practice DBT skills using video lessons and fun animations which helps you to remember skills longer.
3. Complete exercises and practice ideas that are similar to worksheets in actual DBT skills training.
4. If your therapist is signed up and you are set up to share your diary card and exercises then you don’t have to share via email every week.
5. User friendly diary card for skills and target behaviors.
6. Provides a safe area for you to practice and spread your DBT skills.
7. DBT Coach users objectively feel better: A majority of users demonstrate a signficant improvement in their assessment scores within the first 90 days.
8. Analytics to get insight into your own behavior as you learn new skills.
9. Track your progress on how you are doing and get motivated to obtain new skills.
10. Favorites list to save skills and meditations you use frequently.
11. • Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication, where applicable.
Проверить совместимые приложения для ПК или альтернативы
заявка | Скачать | Рейтинг | Разработчик |
---|---|---|---|
![]() |
Получить приложение или альтернативы ↲ | 1,409 4.62
|
Swasth Inc. |
Или следуйте инструкциям ниже для использования на ПК :
Выберите версию для ПК:
Требования к установке программного обеспечения:
Доступно для прямой загрузки. Скачать ниже:
Теперь откройте приложение Emulator, которое вы установили, и найдите его панель поиска. Найдя его, введите DBT Coach в строке поиска и нажмите «Поиск». Нажмите на DBT Coachзначок приложения. Окно DBT Coach в Play Маркете или магазине приложений, и он отобразит Store в вашем приложении эмулятора. Теперь нажмите кнопку «Установить» и, например, на устройстве iPhone или Android, ваше приложение начнет загрузку. Теперь мы все закончили.
Вы увидите значок под названием «Все приложения».
Нажмите на нее, и она перенесет вас на страницу, содержащую все установленные вами приложения.
Вы должны увидеть . Нажмите на нее и начните использовать приложение.
Получить совместимый APK для ПК
Скачать | Разработчик | Рейтинг | Текущая версия |
---|---|---|---|
Скачать APK для ПК » | Swasth Inc. | 4.62 | 5.0.5 |
Скачать DBT Coach для Mac OS (Apple)
Скачать | Разработчик | рецензия | Рейтинг |
---|---|---|---|
Free для Mac OS | Swasth Inc. | 1409 | 4.62 |
Heartify: здоровье и пульс
Женский Календарь Месячных Flo
Mi Fit
Госуслуги СТОП Коронавирус
Трекер Периодов Мой Календарь
Счетчик Калорий от FatSecret
Sleepzy - Умный будильник
I am — ежедневные аффирмации
Wearfit Pro
HUAWEI Health
Welltory: мое здоровье и пульс
Калькулятор ИМТ Индекс тела
Mood Balance - Дневник эмоций
Motivation - мотивация
YAZIO: Счетчик Калорий и Диета