Tarafından gönderildi Andrii Petrovskiy
1. A set of exercises was created in the USA by specialists in physical training of the Human Performance Institute.
2. To do this, it is sufficient to choose a ready-made set of exercises or create your own training.
3. In addition to the standard set of exercises, you can create your own workouts.
4. And create convenient reminders for each set of exercises.
5. The complex of exercises is designed for 7 minutes and consists of 12 exercises.
6. Rest between exercises is 10 seconds.
7. You can train at home using the application Zen Workouts.
8. Set individual duration of exercise and time for rest.
9. Also, you can monitor the regularity of your workouts on the built-in calendar.
10. Before the train you must to consult with your coach.
11. Now, in order to train effectively, you do not need to go to the gym.
Uyumlu PC Uygulamalarını veya Alternatiflerini Kontrol Edin
Uygulama | İndir | Puanlama | Geliştirici |
---|---|---|---|
7 Minutes | Uygulama veya Alternatifleri Edinin ↲ | 1 5.00
|
Andrii Petrovskiy |
Veya PC"de kullanmak için aşağıdaki kılavuzu izleyin :
PC sürümünüzü seçin:
Yazılım Kurulum Gereksinimleri:
Doğrudan indirilebilir. Aşağıdan indirin:
Şimdi, yüklediğiniz Emulator uygulamasını açın ve arama çubuğunu arayın. Bir kez bulduğunuzda, uygulama adını yazın 7 Minutes - Workouts Manager arama çubuğunda ve Arama. Çıt 7 Minutes - Workouts Manageruygulama simgesi. Bir pencere 7 Minutes - Workouts Manager Play Store da veya uygulama mağazası açılacak ve Store u emülatör uygulamanızda gösterecektir. Şimdi Yükle düğmesine basın ve bir iPhone veya Android cihazında olduğu gibi, uygulamanız indirmeye başlar.
"Tüm Uygulamalar" adlı bir simge göreceksiniz.
Üzerine tıklayın ve tüm yüklü uygulamalarınızı içeren bir sayfaya götürecektir.
Görmelisin simgesi. Üzerine tıklayın ve uygulamayı kullanmaya başlayın.
PC için Uyumlu bir APK Alın
İndir | Geliştirici | Puanlama | Geçerli versiyon |
---|---|---|---|
İndir PC için APK » | Andrii Petrovskiy | 5.00 | 1.3 |
İndir 7 Minutes - Mac OS için (Apple)
İndir | Geliştirici | Yorumlar | Puanlama |
---|---|---|---|
Free - Mac OS için | Andrii Petrovskiy | 1 | 5.00 |
Bilgisayarınızı kurma ve Windows 11'de 7 Minutes uygulamasını indirme adımları:
Nesine - İddaa
Mackolik Canlı Sonuçlar
Misli - İddaa Canlı Bahis
Bilyoner – İddaa Oyna
iddaa
beIN SPORTS TR
Maksigym
Tuttur - iddaa & Canlı Bahis
S Sport Plus
GollerCepte 1905
Petrol Ofisi Sosyal Lig
İsbike Smart Bike
Socios.com - Wallet & Tokens
Sahadan Canlı Sonuçlar
GollerCepte 1907