Stairs Workout Challenge Pc için

Stairs Workout Challenge: İndir Pc için

Tarafından gönderildi Tarafından gönderildi Mobway Solutions SRL

  • Çıkış tarihi: 2022-01-14
  • Kategori: Health & Fitness
  • İndir: Free
  • Geçerli versiyon: 2.0
  • Dosya boyutu: 48.28 MB
  • Uyumluluk: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

İndir ⇩
Oylar:

3.0/5
3
Gönderen 2 Oylar

★ ★ ★ Editörün İncelemesi

1. Plus, according to greatest Expert and strength trainer Jordan Syatt, running upstairs is easier on the joints than regular sprints while being better at improving athletes’ range of motion.

2. So find some steps and step on the gas, because Jordan Syatt has put together two incredible high-intensity interval training staircase workouts—one for beginners and one for the more advanced peeps.

3. Because the body is constantly being lifted upward with each step, it engages more leg muscles than running and improves vertical jump.

4. Keep your heart strong and healthy - because your heart is a muscle also and it gets stronger and healthier if you live an active life.

5. But the best thing about staircase workouts? They can be done on any staircase and, in a manner similar to our love, they don’t cost a thing.

6. Build yourself a smashing fit body - because there is no greater feeling than looking in the mirror and simply just love what you see.

7. A clear and beautiful glowing skin - you don't have to worry anymore about celulite when you're half naked on the beach.

8. You shouldn’t need too many stairs for this, just enough that you can run continuously for 10 to 15 seconds (about two to three flights).

9. Running up stairs brings even more benefits.

10. Remember to keep your focus on the top of the steps ahead of you.

11. No more dimply skin coming out of your swimsuit.



Ekran görüntüleri

       


indir ve yüklenir Stairs Workout Challenge PC nizde ve Mac


Uyumlu PC Uygulamalarını veya Alternatiflerini Kontrol Edin


Uygulama İndir Puanlama Geliştirici
Stairs Workout Challenge Uygulama veya Alternatifleri Edinin ↲ 2
3.00
Mobway Solutions SRL

Veya PC"de kullanmak için aşağıdaki kılavuzu izleyin :



PC sürümünüzü seçin:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Yazılım Kurulum Gereksinimleri:

Adım 1: PC için bir Android emülatörünü indirin

Doğrudan indirilebilir. Aşağıdan indirin:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Adım 2: Emülatörü PCnize veya Macinize kurun


Adım 3: Stairs Workout Challenge PC için - Windows 10/11

Şimdi, yüklediğiniz Emulator uygulamasını açın ve arama çubuğunu arayın. Bir kez bulduğunuzda, uygulama adını yazın Stairs Workout Challenge arama çubuğunda ve Arama. Çıt Stairs Workout Challengeuygulama simgesi. Bir pencere Stairs Workout Challenge Play Store da veya uygulama mağazası açılacak ve Store u emülatör uygulamanızda gösterecektir. Şimdi Yükle düğmesine basın ve bir iPhone veya Android cihazında olduğu gibi, uygulamanız indirmeye başlar.
"Tüm Uygulamalar" adlı bir simge göreceksiniz.
Üzerine tıklayın ve tüm yüklü uygulamalarınızı içeren bir sayfaya götürecektir.
Görmelisin simgesi. Üzerine tıklayın ve uygulamayı kullanmaya başlayın.


PC için Uyumlu bir APK Alın


İndir Geliştirici Puanlama Geçerli versiyon
İndir PC için APK » Mobway Solutions SRL 3.00 2.0


İndir Stairs Workout Challenge - Mac OS için (Apple)

İndir Geliştirici Yorumlar Puanlama
Free - Mac OS için Mobway Solutions SRL 2 3.00

Windows 11'e geçin


Bilgisayarınızı kurma ve Windows 11'de Stairs Workout Challenge uygulamasını indirme adımları:

  1. Bilgisayarınızın uyumlu olup olmadığını kontrol edin: Minimum gereksinimler şunlardır:
    • RAM: 8GB (asgari), 16GB (önerilen)
    • Depolamak: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (minimum veya üstü)
      • AMD Ryzen 3000 (minimum veya üstü)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (minimum veya üstü)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. Stairs Workout Challenge 'in zaten yerel bir Windows sürümü olup olmadığını denetleyin. Burada Yap ». Yerel sürüm yoksa, 3.
Devamını oku » »


Daha fazla uygulama Mobway Solutions SRL





Ücretsiz uygulamalar - Health & Fitness