7分钟锻炼法：最专业，最科学的健身，美体 & 瘦身秘诀 Pc için

7分钟锻炼法：最专业，最科学的健身，美体 & 瘦身秘诀: İndir Pc için

Tarafından gönderildi Tarafından gönderildi Chen Hefu

  • Çıkış tarihi: 2016-06-09
  • Kategori: Health & Fitness
  • İndir: Free
  • Geçerli versiyon: 1.0
  • Dosya boyutu: 10.20 MB
  • Uyumluluk: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

İndir ⇩
Oylar:

4.0/5
4
Gönderen 2 Oylar

Ekran görüntüleri

       


indir ve yüklenir 7分钟锻炼法：最专业，最科学的健身，美体 & 瘦身秘诀 PC nizde ve Mac


Uyumlu PC Uygulamalarını veya Alternatiflerini Kontrol Edin


Uygulama İndir Puanlama Geliştirici
7分钟锻炼法：最专业，最科学的健身，美体 & 瘦身秘诀 Uygulama veya Alternatifleri Edinin ↲ 2
4.00
Chen Hefu

Veya PC"de kullanmak için aşağıdaki kılavuzu izleyin :



PC sürümünüzü seçin:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Yazılım Kurulum Gereksinimleri:

Adım 1: PC için bir Android emülatörünü indirin

Doğrudan indirilebilir. Aşağıdan indirin:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Adım 2: Emülatörü PCnize veya Macinize kurun


Adım 3: 7分钟锻炼法：最专业，最科学的健身，美体 & 瘦身秘诀 PC için - Windows 10/11

Şimdi, yüklediğiniz Emulator uygulamasını açın ve arama çubuğunu arayın. Bir kez bulduğunuzda, uygulama adını yazın 7分钟锻炼法：最专业，最科学的健身，美体 & 瘦身秘诀 arama çubuğunda ve Arama. Çıt 7分钟锻炼法：最专业，最科学的健身，美体 & 瘦身秘诀uygulama simgesi. Bir pencere 7分钟锻炼法：最专业，最科学的健身，美体 & 瘦身秘诀 Play Store da veya uygulama mağazası açılacak ve Store u emülatör uygulamanızda gösterecektir. Şimdi Yükle düğmesine basın ve bir iPhone veya Android cihazında olduğu gibi, uygulamanız indirmeye başlar.
"Tüm Uygulamalar" adlı bir simge göreceksiniz.
Üzerine tıklayın ve tüm yüklü uygulamalarınızı içeren bir sayfaya götürecektir.
Görmelisin simgesi. Üzerine tıklayın ve uygulamayı kullanmaya başlayın.


PC için Uyumlu bir APK Alın


İndir Geliştirici Puanlama Geçerli versiyon
İndir PC için APK » Chen Hefu 4.00 1.0


İndir 7分钟锻炼法：最专业，最科学的健身，美体 & 瘦身秘诀 - Mac OS için (Apple)

İndir Geliştirici Yorumlar Puanlama
Free - Mac OS için Chen Hefu 2 4.00

Windows 11'e geçin


Bilgisayarınızı kurma ve Windows 11'de 7分钟锻炼法：最专业，最科学的健身，美体 & 瘦身秘诀 uygulamasını indirme adımları:

  1. Bilgisayarınızın uyumlu olup olmadığını kontrol edin: Minimum gereksinimler şunlardır:
    • RAM: 8GB (asgari), 16GB (önerilen)
    • Depolamak: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (minimum veya üstü)
      • AMD Ryzen 3000 (minimum veya üstü)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (minimum veya üstü)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. 7分钟锻炼法：最专业，最科学的健身，美体 & 瘦身秘诀 'in zaten yerel bir Windows sürümü olup olmadığını denetleyin. Burada Yap ». Yerel sürüm yoksa, 3.
Devamını oku » »


Özellikler ve Açıklamalar

这是时下最受欢迎的健身和美体应用！ 科学的锻炼无需长跑、无需举重，只要完成12个动作，就相当於一天的训练量。而完成这12个动作，只利用人的体重、用一把椅子和一面墙，即可进行。这12个动作做完，相当於8级强度的锻炼。 这种锻炼法最大的好处是：保持身材匀称。知道为甚麼吗？过早的超强度训练，会导致骨关节提前老化，导致肌肉受损个头长不高。而人的体重是随著年龄而增加的，这种锻炼法，利用的是人体重，你在年幼时，做这12个动作，用尽了全身力气——耗尽你力气的是你的体重，这时候你的体重是多少，十公斤？等你长大。继续做这12个动作，你的体重是多少，40公斤？所以，持之以恒地利用你的体重做极限锻炼，绝对不会超负荷。你的身体各部位肌肉也将与你的体重相衬，绝对不会畸形发育。明白吗？ 这是最科学的健身活动。能把这12个动作连贯做下来，对付一般普通人，足够了。 特别提醒： 本应用整合了苹果的健康功能。所以，您可以利用手机自带的健康应用来时刻追踪您体能训练的数据和图表。



Daha fazla uygulama Chen Hefu





Ücretsiz uygulamalar - Health & Fitness