ลงรายการบัญชีโดย ลงรายการบัญชีโดย AppNextDoor Labs
1. Foods that provide all of the essential amino acids are called complete protein sources, and include both animal (meat, dairy, eggs, fish) as well as plant-based sources (soy, quinoa, buckwheat).
2. The amount of protein that the human body requires daily is dependent on many conditions including overall energy intake, growth of the individual, and physical activity level.
3. The recommended range of protein intake is between 0.8 g/kg and 1.8 g/kg of body weight, dependent on the many factors listed above.
4. While some amino acids can be synthesized in the body, there are 9 amino acids that humans can only obtain from dietary sources (insufficient amounts of which may sometime result in death), termed essential amino acids.
5. As can be seen, proteins have many important roles throughout the body, and as such, it is important to provide sufficient nutrition to the body to maintain healthy protein levels.
6. For many people, a large portion of protein intake comes from meat and dairy, though it is possible to get enough protein while meeting certain dietary restrictions you might have.
7. There are 20 different amino acids in total, and the sequence of amino acids determines a protein's structure and function.
8. They are comprised of a number of amino acids that are essential to proper body function, and serve as the building blocks of body tissue.
9. This value is the minimum recommended value to maintain basic nutritional requirements, but consuming more protein, up to a certain point, may be beneficial, depending on the sources of the protein.
10. The amount of protein a person should consume, to date, is not an exact science, and each individual should consult a specialist, be it a dietitian, doctor, or personal trainer, to help determine their individual needs.
11. Generally, it is easier to meet your RDA of protein by consuming meat and dairy, but an excess of either can have a negative health impact.
ตรวจสอบแอปพีซีหรือทางเลือกอื่นที่เข้ากันได้
โปรแกรม ประยุกต์ | ดาวน์โหลด | การจัดอันดับ | เผยแพร่โดย |
---|---|---|---|
![]() |
รับแอปหรือทางเลือกอื่น ↲ | 3 2.33
|
AppNextDoor Labs |
หรือทำตามคำแนะนำด้านล่างเพื่อใช้บนพีซี :
เลือกเวอร์ชันพีซีของคุณ:
ข้อกำหนดในการติดตั้งซอฟต์แวร์:
พร้อมให้ดาวน์โหลดโดยตรง ดาวน์โหลดด้านล่าง:
ตอนนี้เปิดแอพลิเคชัน Emulator ที่คุณได้ติดตั้งและมองหาแถบการค้นหาของ เมื่อคุณพบว่า, ชนิด Protein Intake Calculator ในแถบค้นหาและกดค้นหา. คลิก Protein Intake Calculatorไอคอนโปรแกรมประยุกต์. Protein Intake Calculator ในร้านค้า Google Play จะเปิดขึ้นและจะแสดงร้านค้าในซอฟต์แวร์ emulator ของคุณ. ตอนนี้, กดปุ่มติดตั้งและชอบบนอุปกรณ์ iPhone หรือ Android, โปรแกรมของคุณจะเริ่มต้นการดาวน์โหลด. ตอนนี้เราทุกคนทำ
คุณจะเห็นไอคอนที่เรียกว่า "แอปทั้งหมด "
คลิกที่มันและมันจะนำคุณไปยังหน้าที่มีโปรแกรมที่ติดตั้งทั้งหมดของคุณ
คุณควรเห็นการร
คุณควรเห็นการ ไอ คอน คลิกที่มันและเริ่มต้นการใช้แอพลิเคชัน.
รับ APK ที่เข้ากันได้สำหรับพีซี
ดาวน์โหลด | เผยแพร่โดย | การจัดอันดับ | รุ่นปัจจุบัน |
---|---|---|---|
ดาวน์โหลด APK สำหรับพีซี » | AppNextDoor Labs | 2.33 | 1.0.0 |
ดาวน์โหลด Protein Intake Calculator สำหรับ Mac OS (Apple)
ดาวน์โหลด | เผยแพร่โดย | ความคิดเห็น | การจัดอันดับ |
---|---|---|---|
Free สำหรับ Mac OS | AppNextDoor Labs | 3 | 2.33 |
Car Loan Calculator Tools
Whatever - Help you make a decision when you can't
Expiry Reminder
Calories Intake Calculator
BMI with Weight Expectations
Thai Save Thai
สปสช.
Flo Period & Ovulation Tracker
Nike Run Club: Running Coach
CGD iHealthCare
Calm: Sleep & Meditation
Mi Fit
Asianparent: Pregnancy + Baby
Active Arcade
Running Walking Jogging Goals
FITAPP Jogging App
HUAWEI Health
Clue Period, Ovulation Tracker
HealthUp
H4U