ลงรายการบัญชีโดย Landelijk Centrum Stressmanagement
1. Neuroscience in Heart Rate Variability (HRV) with more than 20 years studies and more than 5000 scientific articles show that HRV is an excellent marker of the Autonomic Nervous System and Health, and HRVbiofeedback can bring a dysregulated stressfull mind and body in balance.
2. With this Heart Rate Variability biofeedback tool you can train in 8 weeks reaching positive results: more resilience and better selfregulation by balancing your Autonomic Nervous System (ANS) with guided breathing.
3. Resonance in breath-heart rhythm effects a signal to the brain (amygdala): now there is safety (social engagement, prof Stephen Porges), in which you have optimal focus and concentration, contact with yourself and other people and balance in your cardiovascular system.
4. Stresseraser Pro is a free app for iPhone that can be used as a mobile heart rhythm biofeedback device jointly with a monitoring sensor .You can buy the sensor (hardware) in the webshop of this site.
5. To balance this dysregulated ANS it is important to find your own personal breathing rhythm in which breath and heart rhythm are resonating.
6. On your iPhone screen you can see your heart rhythm and how it affects your emotional system and how you can recharge your stress level.
7. When this can be relevant? The ANS is dysregulated in extreme stressfull situations, sleeping problems, posttraumatic stress, depression, panic disorder, but also with exam anxiety, peakperformance anxiety and ADHD.
8. Autonomic balance creates quietness, better concentration, better sleep and less anxiety.
9. Resonant breathing and longer exhalation than inhalation are the key for autonomic balance.
10. StressEraser Pro is a handsome,simple and sensitive device to measure HeartRateVariability (HRV) with your iPhone.
11. Guiding the resonance frequency can be compared with guiding someone on a swing by pushing at just the right moment to optimise their swing.
ตรวจสอบแอปพีซีหรือทางเลือกอื่นที่เข้ากันได้
โปรแกรม ประยุกต์ | ดาวน์โหลด | การจัดอันดับ | เผยแพร่โดย |
---|---|---|---|
![]() |
รับแอปหรือทางเลือกอื่น ↲ | 1 5.00
|
Landelijk Centrum Stressmanagement |
หรือทำตามคำแนะนำด้านล่างเพื่อใช้บนพีซี :
เลือกเวอร์ชันพีซีของคุณ:
ข้อกำหนดในการติดตั้งซอฟต์แวร์:
พร้อมให้ดาวน์โหลดโดยตรง ดาวน์โหลดด้านล่าง:
ตอนนี้เปิดแอพลิเคชัน Emulator ที่คุณได้ติดตั้งและมองหาแถบการค้นหาของ เมื่อคุณพบว่า, ชนิด StressEraser Pro ในแถบค้นหาและกดค้นหา. คลิก StressEraser Proไอคอนโปรแกรมประยุกต์. StressEraser Pro ในร้านค้า Google Play จะเปิดขึ้นและจะแสดงร้านค้าในซอฟต์แวร์ emulator ของคุณ. ตอนนี้, กดปุ่มติดตั้งและชอบบนอุปกรณ์ iPhone หรือ Android, โปรแกรมของคุณจะเริ่มต้นการดาวน์โหลด. ตอนนี้เราทุกคนทำ
คุณจะเห็นไอคอนที่เรียกว่า "แอปทั้งหมด "
คลิกที่มันและมันจะนำคุณไปยังหน้าที่มีโปรแกรมที่ติดตั้งทั้งหมดของคุณ
คุณควรเห็นการร
คุณควรเห็นการ ไอ คอน คลิกที่มันและเริ่มต้นการใช้แอพลิเคชัน.
รับ APK ที่เข้ากันได้สำหรับพีซี
ดาวน์โหลด | เผยแพร่โดย | การจัดอันดับ | รุ่นปัจจุบัน |
---|---|---|---|
ดาวน์โหลด APK สำหรับพีซี » | Landelijk Centrum Stressmanagement | 5.00 | 1.7 |
ดาวน์โหลด StressEraser Pro สำหรับ Mac OS (Apple)
ดาวน์โหลด | เผยแพร่โดย | ความคิดเห็น | การจัดอันดับ |
---|---|---|---|
Free สำหรับ Mac OS | Landelijk Centrum Stressmanagement | 1 | 5.00 |
Thai Save Thai
สปสช.
Flo Period & Ovulation Tracker
Nike Run Club: Running Coach
CGD iHealthCare
Calm: Sleep & Meditation
Mi Fit
Asianparent: Pregnancy + Baby
Active Arcade
Running Walking Jogging Goals
FITAPP Jogging App
HUAWEI Health
Clue Period, Ovulation Tracker
HealthUp
H4U