投稿者 lolo
1. Jeff's unique Run-Walk-Run training method builds speed and endurance for runners of all levels, focusing on injury-free training and, above all, the pure enjoyment of running.
2. When you want to work indoors on a track or on a treadmill, use your beat-synced music to set your pace, and Easy Half Marathon will track your results.
3. Complete your first half marathon, or improve your half marathon race time, with legendary Olympian Jeff Galloway.
4. Whether you're looking to complete your first race or you want to improve your half marathon time, Easy Half Marathon has the perfect program for you.
5. Your pace and Run-Walk-Run ratio of each workout is customized to your ability, plus Easy Half Marathon gives you complete control as you move through your workout.
6. Jeff's unique Run-Walk-Run training method uses the principles of High Intensity Interval Training (HIIT) to quickly, and safely improve your endurance.
7. Turn the intensity down a bit when you're struggling or crank it up when you're ready for more, and Easy Half Marathon adjusts your workout — and your music — on the fly.
8. • The time goal program includes Cadence Drills, Acceleration Gliders, and Speed Interval Training sessions to improve your form as you condition your body.
9. Easy Half Marathon dynamically changes the beat of YOUR music to perfectly match your pace.
10. Easy Half Marathon includes GPS tracking* so you can see your pace and the distance covered during your workouts.
11. Jeff is also a legendary running coach, with over 30 years of expertise safely progressing runners of all levels to the finish line with a smile on their faces.
または、以下のガイドに従ってPCで使用します :
PCのバージョンを選択してください:
ソフトウェアのインストール要件:
直接ダウンロードできます。以下からダウンロード:
これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを探します。 一度それを見つけたら、 Half Marathon Trainer - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Galloway を検索バーに入力し、[検索]を押します。 クリック Half Marathon Trainer - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Gallowayアプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 Half Marathon Trainer - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Galloway - Playストアまたはアプリストアのエミュレータアプリケーションにストアが表示されます。 Installボタンを押して、iPhoneまたはAndroidデバイスのように、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
「すべてのアプリ」というアイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコン。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。
ダウンロード Half Marathon Trainer Mac OSの場合 (Apple)
ダウンロード | 開発者 | レビュー | 評価 |
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$14.99 Mac OSの場合 | lolo | 123 | 3.97 |
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