投稿者 投稿者 Hampus Jansson
1. At any time in the rest section you can press the play button in the bottom left corner to get back into a new set.
2. Slower reps helps in developing greater muscle mass over time.
3. You can choose how many reps you want to do, when that amount of reps is done the rest timer starts.
4. Rep Timer helps you build muscle memory for slower reps.
5. Its two seconds concentric movement, one second rest, two seconds eccentric movement and one more second rest.
6. If you are done, or just want to start over, you can simply press the back button on all screen in the bottom right corner.
7. This repeats for all reps.
8. Simply do the rep in the same speed as the ball shown in app.
9. This is to show you how long you have rested.
または、以下のガイドに従ってPCで使用します :
PCのバージョンを選択してください:
ソフトウェアのインストール要件:
直接ダウンロードできます。以下からダウンロード：
これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを探します。 一度それを見つけたら、 Rep Timer を検索バーに入力し、[検索]を押します。 クリック Rep Timerアプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 Rep Timer - Playストアまたはアプリストアのエミュレータアプリケーションにストアが表示されます。 Installボタンを押して、iPhoneまたはAndroidデバイスのように、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
「すべてのアプリ」というアイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコン。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。
ダウンロード Rep Timer Mac OSの場合 (Apple)
| ダウンロード | 開発者 | レビュー | 評価 |
|---|---|---|---|
| Free Mac OSの場合 | Hampus Jansson | 1 | 4.00 |
PCをセットアップしてWindows11で Rep Timer アプリをダウンロードする手順：
dヘルスケア -毎日の歩数をｄポイントに-
ルナルナアプリ
あすけん ダイエットのカロリー計算・体重管理・食事記録
Muscle Boosterワークアウトプランナー
推しダイエット - ダイエット記録アプリ
私の歯医者さん
カロミル - ダイエット・糖質制限などの栄養管理
SmartDiet ダイエットの体重記録で痩せるダイエット
Vitality
歩数計アプリ -aruku&(あるくと)-
りらくる[公式] 全身もみほぐし・足つぼ＆フットケア
顔のバランスを点数で採点 顔診断アプリ「FaceScore」
キリン堂公式アプリ
Nike Run Club：ランニングアプリ
スギサポ walk ウォーキング・歩いてポイント貯まる歩数計
PcMac 日本語 
