投稿者 投稿者 Samantha Roobol
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2. Can't muster the motivation to make it to the gym? Skip it! Jumping rope burns more than 10 calories a minute while strengthening your legs, butt, shoulders, and arms.
3. Try adding our workout routines to your existing strength plan, or do it alone as a cardio workout.
4. And it doesn't take long to reap great rewards.
または、以下のガイドに従ってPCで使用します :
PCのバージョンを選択してください:
ソフトウェアのインストール要件:
直接ダウンロードできます。以下からダウンロード：
これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを探します。 一度それを見つけたら、 ジャンプロープ 筋持久力トレーニング を検索バーに入力し、[検索]を押します。 クリック ジャンプロープ 筋持久力トレーニングアプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 ジャンプロープ 筋持久力トレーニング - Playストアまたはアプリストアのエミュレータアプリケーションにストアが表示されます。 Installボタンを押して、iPhoneまたはAndroidデバイスのように、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
「すべてのアプリ」というアイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコン。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。
ダウンロード ジャンプロープ 筋持久力トレーニング Mac OSの場合 (Apple)
| ダウンロード | 開発者 | レビュー | 評価 |
|---|---|---|---|
| Free Mac OSの場合 | Samantha Roobol | 3 | 2.67 |
PCをセットアップしてWindows11で ジャンプロープ 筋持久力トレーニング アプリをダウンロードする手順：
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