投稿者 投稿者 Unisolus
1. Try the app for exercises to help control anxiety, relieve stress, improve focus and sleep, and live a happier, calmer and more focused life.
2. Join thousands of people who are getting better sleep, feeling less stress and anxiety and more happiness with our guided meditations practices and mind-trainings.
3. These practices are intended to develop mindfulness, concentration, focus, compassion and gradually help us reduce the impact of stress, insomnia and anxiety.
4. The Sleep Well program features a variety of meditations designed to improve sleep quality, as well as ambient sounds that will help you relax and sleep better.
5. Lojong is recommended and developed with love and compassion by instructors, therapists and mental health experts in order to benefit as many people as possible.
6. Meet the Lojong app! Learn how to meditate, relax and cultivate genuine happiness with just a few minutes per day.
7. Lojong is the perfect mindfulness app for beginners, helps you stay resilient during tough times.
8. After a difficult day we all want to go to bed and have a restful night of sleep.
または、以下のガイドに従ってPCで使用します :
PCのバージョンを選択してください:
ソフトウェアのインストール要件:
直接ダウンロードできます。以下からダウンロード:
これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを探します。 一度それを見つけたら、 Lojong: Meditation & Relax を検索バーに入力し、[検索]を押します。 クリック Lojong: Meditation & Relaxアプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 Lojong: Meditation & Relax - Playストアまたはアプリストアのエミュレータアプリケーションにストアが表示されます。 Installボタンを押して、iPhoneまたはAndroidデバイスのように、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
「すべてのアプリ」というアイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコン。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。
ダウンロード Lojong Mac OSの場合 (Apple)
ダウンロード | 開発者 | レビュー | 評価 |
---|---|---|---|
Free Mac OSの場合 | Unisolus | 650 | 4.95 |
PCをセットアップしてWindows11で Lojong アプリをダウンロードする手順:
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ルナルナアプリ
あすけん ダイエットのカロリー計算・体重管理・食事記録
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