1. Build upper body strength, physique, and stamina with pull ups! This app is great for beginners working on their first pull up, or advanced athletes looking to get 50+ pull ups.
2. Use the rest timer to rest between each set of pull ups.
3. Before you begin a program test your maximum number pull ups.
4. Once you know how many pull ups you can do choose a training level that is appropriate for you.
5. Ensure you rest the proper amount of time between each workout.
6. The default rest time is 2 days (48 hours).
7. Keep in mind the workout reminders can be changed under Settings if you want to rest for a different amount of time between workouts.
8. After you complete a level start on the next one.
または、以下のガイドに従ってPCで使用します :
PCのバージョンを選択してください:
ソフトウェアのインストール要件:
直接ダウンロードできます。以下からダウンロード：
これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを探します。 一度それを見つけたら、 Pull Ups Pro - 0 to 20 pull up challenge workout を検索バーに入力し、[検索]を押します。 クリック Pull Ups Pro - 0 to 20 pull up challenge workoutアプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 Pull Ups Pro - 0 to 20 pull up challenge workout - Playストアまたはアプリストアのエミュレータアプリケーションにストアが表示されます。 Installボタンを押して、iPhoneまたはAndroidデバイスのように、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
「すべてのアプリ」というアイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコン。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。
ダウンロード Pull Ups Pro Mac OSの場合 (Apple)
| ダウンロード | 開発者 | レビュー | 評価 |
|---|---|---|---|
| $1.99 Mac OSの場合 | Charles Vanderhoff | 1 | 1.00 |
PCをセットアップしてWindows11で Pull Ups Pro アプリをダウンロードする手順：
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