에 의해 게시 Charles Vanderhoff
1. Build upper body strength, physique, and stamina with pull ups! This app is great for beginners working on their first pull up, or advanced athletes looking to get 50+ pull ups.
2. Use the rest timer to rest between each set of pull ups.
3. Before you begin a program test your maximum number pull ups.
4. Once you know how many pull ups you can do choose a training level that is appropriate for you.
5. Ensure you rest the proper amount of time between each workout.
6. The default rest time is 2 days (48 hours).
7. Keep in mind the workout reminders can be changed under Settings if you want to rest for a different amount of time between workouts.
8. After you complete a level start on the next one.
또는 아래 가이드를 따라 PC에서 사용하십시오. :
PC 버전 선택:
소프트웨어 설치 요구 사항:
직접 다운로드 가능합니다. 아래 다운로드 :
설치 한 에뮬레이터 애플리케이션을 열고 검색 창을 찾으십시오. 일단 찾았 으면 Pull Ups Pro - 0 to 20 pull up challenge workout 검색 막대에서 검색을 누릅니다. 클릭 Pull Ups Pro - 0 to 20 pull up challenge workout응용 프로그램 아이콘. 의 창 Pull Ups Pro - 0 to 20 pull up challenge workout Play 스토어 또는 앱 스토어의 스토어가 열리면 에뮬레이터 애플리케이션에 스토어가 표시됩니다. Install 버튼을 누르면 iPhone 또는 Android 기기 에서처럼 애플리케이션이 다운로드되기 시작합니다. 이제 우리는 모두 끝났습니다.
"모든 앱 "아이콘이 표시됩니다.
클릭하면 설치된 모든 응용 프로그램이 포함 된 페이지로 이동합니다.
당신은 아이콘을 클릭하십시오. 그것을 클릭하고 응용 프로그램 사용을 시작하십시오.
다운로드 Pull Ups Pro Mac OS의 경우 (Apple)
다운로드 | 개발자 | 리뷰 | 평점 |
---|---|---|---|
$1.99 Mac OS의 경우 | Charles Vanderhoff | 1 | 1.00 |
PC를 설정하고 Windows 11에서 Pull Ups Pro 앱을 다운로드하는 단계:
Build upper body strength, physique, and stamina with pull ups! This app is great for beginners working on their first pull up, or advanced athletes looking to get 50+ pull ups. Features: - 11 pull up training plans - Personal record tracking - Keep track of the total amount of pull ups completed across all workouts - Training history - Customizable workout reminder notifications - Warm up routines for each workout Directions: 1. Before you begin a program test your maximum number pull ups. 2. Once you know how many pull ups you can do choose a training level that is appropriate for you. 3. Use the rest timer to rest between each set of pull ups. 4. Ensure you rest the proper amount of time between each workout. The default rest time is 2 days (48 hours). Keep in mind the workout reminders can be changed under Settings if you want to rest for a different amount of time between workouts. 5. After you complete a level start on the next one. You'll be doing 50 pull ups before you know it!
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