1. The 30 Day Cardio Challenge is a simple 30 day exercise plan, where you do a set number of cardio exercises each day with rest days thrown in! The workout increases in intensity slowly and day 30 will test anyone.
2. In total the app has 6 workouts with 13 cardio exercise variations.
3. The workouts and exercises are suitable for both men and women of any age and fitness levels.
または、以下のガイドに従ってPCで使用します :
PCのバージョンを選択してください:
ソフトウェアのインストール要件:
直接ダウンロードできます。以下からダウンロード:
これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを探します。 一度それを見つけたら、 30 Day - Cardio Challenge を検索バーに入力し、[検索]を押します。 クリック 30 Day - Cardio Challengeアプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 30 Day - Cardio Challenge - Playストアまたはアプリストアのエミュレータアプリケーションにストアが表示されます。 Installボタンを押して、iPhoneまたはAndroidデバイスのように、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
「すべてのアプリ」というアイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコン。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。
ダウンロード 30 Day Mac OSの場合 (Apple)
ダウンロード | 開発者 | レビュー | 評価 |
---|---|---|---|
Free Mac OSの場合 | Jozic Productions Pty Ltd | 81 | 3.83 |
PCをセットアップしてWindows11で 30 Day アプリをダウンロードする手順:
30 Day - Squat Challenge
30 Day - Push Up Challenge
30 Day - Ab Challenge
Fasting Timer
Paleo Food List - Is it Paleo or not? The ultimate Paleo food database & reference
dヘルスケア -毎日の歩数をdポイントに-
ルナルナアプリ
あすけん ダイエットのカロリー計算・体重管理・食事記録
Muscle Boosterワークアウトプランナー
推しダイエット - ダイエット記録アプリ
私の歯医者さん
カロミル - ダイエット・糖質制限などの栄養管理
SmartDiet ダイエットの体重記録で痩せるダイエット
Vitality
歩数計アプリ -aruku&(あるくと)-
りらくる[公式] 全身もみほぐし・足つぼ&フットケア
顔のバランスを点数で採点 顔診断アプリ「FaceScore」
キリン堂公式アプリ
Nike Run Club:ランニングアプリ
スギサポ walk ウォーキング・歩いてポイント貯まる歩数計