NOFFS Strength for iPad per PC - Windows 10/11/7/Mac OS

★ ★ ★ Revisione dell'editore

1. Developed in partnership by the Navy and EXOS (formerly Athlete’s Performance Institute), The Navy Operational Fitness and Fueling System (NOFFS) provides the Navy with a “best in class” physical fitness and nutrition program for Sailors.

2. The first phase, Build Muscle, is focused on building lean muscle mass and improving the body’s capacity to handle greater physical demands through higher volumes of work.

3. The Strength Series is an advanced program designed to follow and is a progression to the Operational Series (NOFFS 1.0). This Series will assist you with developing the strength that is needed to perform at your highest of levels.

4. There are three training phases within the series intended to progressively build your total work capacity and improve cardiovascular fitness.

5. The fueling aspect of this program will allow you to determine your total caloric needs to achieve your personal goals whether you desire is to lose, maintain, or gain weight.

6. The soft tissue release techniques combined with the flexibility routine will restore muscular balance and ensure you develop and maintain the mobility necessary for high level performance.

7. The second phase, Get Strong, focuses on building strength through fewer repetitions and higher intensity.

8. The final phase, Get Powerful, harnesses the newfound strength and trains your muscles to be fast and forceful.

9. Finally, the regeneration component of this series will assist you with addressing and preventing common aches and pains.

10. The mealbuilder enables you to choose high octane foods for each meal, populate your meal plan a week at a time, and email it to yourself.

Immagini

Scarica e installa NOFFS Strength for iPad sul tuo laptop o PC desktop

Controlla app per PC compatibili o alternative

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Oppure segui la guida qui sotto per usarla su PC :

Scegli la versione per pc:

Windows 10
Windows 11

Requisiti per l'installazione del software:

Passaggio 1: Scarica un emulatore Android per PC

Disponibile per il download diretto. Scarica di seguito:

Passaggio 2: installa l emulatore sul tuo PC

Step 3: NOFFS Strength for iPad per PC - Windows 10 / 11

Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita NOFFS Strength for iPad nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su NOFFS Strength for iPadicona dell applicazione. Una finestra di NOFFS Strength for iPad sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.

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Ottieni per Windows 11

Passaggi per configurare il PC e scaricare l'app NOFFS Strength su Windows 11:

Verifica se il tuo computer è compatibile: ecco i requisiti minimi:

RAM: 8GB (minimo), 16GB (raccomandato)
Immagazzinamento: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (minimo o superiore)
AMD Ryzen 3000 (minimo o superiore)
Qualcomm Snapdragon 8c (minimo o superiore)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Controlla se NOFFS Strength for iPad ha già una versione nativa di Windows. Fallo qui ». Se non esiste una versione nativa, procedere al passaggio 3.

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