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1. Kegel si basa sul metodo Kegel, un sistema di esercizi per i muscoli del pavimento pelvico (PP), che hanno un ruolo cruciale nella salute sessuale degli uomini, poiché controllano e sostengono gli organi maschili.
2. Ma proprio come puoi rafforzare i muscoli delle braccia con allenamenti regolari, è scientificamente provato che puoi rafforzare i tuoi muscoli del PP con gli esercizi di Kegel e ottenere molti benefici essenziali per la tua salute intima.
3. Gli esercizi di Kegel sono una pratica giornaliera adatta a uomini di ogni età.
4. Esegui particolari esercizi per la forma fisica, per caricare ulteriormente i muscoli del pavimento pelvico.
5. Eppure, la salute maschile coinvolge molti fattori; pertanto, abbiamo aggiunto altre funzionalità, per aiutare a mantenerla in perfette condizioni.
6. Gli esercizi Kegel Fitness sono anche per principianti.
7. Tanti esercizi Kegel diversi, che aumentano di difficoltà man mano che progredisci.
8. Purtroppo, i muscoli del PP perdono tono e questo influisce negativamente sulla salute sessuale.
9. Abbiamo raccolto gli esercizi di Kegel in un’app sistematica.
10. Migliora la tecnica di esecuzione degli esercizi degli Allenamenti Vibro per aumentarne l’efficacia.
11. Allenamenti Vibro è il tuo programma di allenamento Kegel personale quotidiano.
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