Pubblicato da Rise Science Inc
1. Attraverso la nostra integrazione con Apple Health, Apple Watch, Fitbit, Oura e dati da altri tracker del sonno sul tuo telefono, come Sleep Cycle e ShutEye, RISE può determinare le ore di sonno che ottieni ogni notte, il tuo deficit di sonno, il numero di passi che fai ogni giorno, così come dati da altre attività che influenzano il tuo modello di sonno.
2. Unisciti a oltre 5 milioni di utenti! Diventa una persona mattiniera e dormi meglio grazie a 100 anni di scienza del sonno con RISE, l'unico tracker del sonno che misura anche il tuo deficit di sonno e i tuoi livelli di energia.
3. Scientificamente provato essere un fattore vitale nel tuo benessere, un basso Deficit di Sonno può migliorare la qualità della tua vita e persino la tua longevità, mentre un alto Deficit di Sonno può causare stanchezza e danneggiare la tua salute.
4. Raccomandato dalla Sleep Foundation e scelto dai team della NFL, MLB e NBA, e dalle migliori aziende della Fortune 500, RISE rende facile migliorare il tuo sonno e la tua energia.
5. RISE calcola il tuo Deficit di Sonno, ti aiuta a capirne l'impatto sulla tua energia e ti guida su come ridurlo migliorando le tue abitudini di sonno.
6. Basandoci sui dati del tuo sonno, sul tuo ritmo circadiano e sulle più recenti ricerche, ti forniremo raccomandazioni che si adattano alle tue esigenze e ti guideremo verso abitudini più salutari, migliorando il tuo sonno.
7. Ognuno di noi è unico, sia per quanto riguarda il momento in cui rendiamo al meglio durante il giorno, sia per quanto concerne le ore di sonno e di veglia, quindi usiamo algoritmi avanzati per trovare le tue finestre ottimali di sonno e di attività.
8. Scopri i tuoi livelli di melatonina, quando dare priorità al sonno, e comprendi il vero costo di quelle notti in cui fai tardi, e come puoi trarre vantaggio dai pisolini.
9. Gli utenti possono accedere a widget, integrazione con il calendario, suoni per dormire, guide alla meditazione, sveglie intelligenti, promemoria per le abitudini e una biblioteca di conoscenze sul sonno.
10. Ma RISE è più di un tracker di sonno ed energia.
11. Stanco del vecchio consiglio di "otto ore di sonno"? Vai oltre l'acquisto di un nuovo materasso o cuscino e scopri il concetto rivoluzionario del Deficit di Sonno.
Controlla app per PC compatibili o alternative
App | Scarica | la Valutazione | Sviluppatore |
---|---|---|---|
![]() |
Ottieni app o alternative ↲ | 21,098 4.60
|
Rise Science Inc |
Oppure segui la guida qui sotto per usarla su PC :
Scegli la versione per pc:
Requisiti per l'installazione del software:
Disponibile per il download diretto. Scarica di seguito:
Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita RISE: Sonno & Sveglia nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su RISE: Sonno & Svegliaicona dell applicazione. Una finestra di RISE: Sonno & Sveglia sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.
Ottieni un APK compatibile per PC
Scarica | Sviluppatore | la Valutazione | Versione corrente |
---|---|---|---|
Scarica APK per PC » | Rise Science Inc | 4.60 | 1.436.0 |
Scarica RISE per Mac OS (Apple)
Scarica | Sviluppatore | Recensioni | la Valutazione |
---|---|---|---|
Free per Mac OS | Rise Science Inc | 21098 | 4.60 |
COVID Certificate Check
App per il ciclo mestruale Flo
GreenPass EU
I am - Affermazioni quotidiane
Heartify: Ma Santé Cardiaque
Motivation - Motivazione
Il Mio Calendario Mestruale
Yuka - Scansione dei prodotti
CovidPassAL
ER Salute
YAZIO: Conta Calorie e Dieta
COVID Certificate
Fascicolo Sanitario
Mi Fit
HitFit - esercizi a casa