Pubblicato da Pubblicato da Samantha Roobol
1. Then, your body needs to spend hours and hours afterwards rebuilding your muscles, which in turns burns even more calories.
2. Essentially, circuit weight training, or circuit bodyweight training, burns more calories than interval training, and that in turn burns a lot more calories than steady cardio.
3. Combining cardio and strength, this full body workout burns calories fast.
4. Every bodyweight exercise involved utilizes multiple muscle groups, gets your heart rate pumping, and burns tons of calories.
5. The strength exercises uses only body weight, making sure the female watchers will tone but not build their muscles.
6. Our workout routines will work your entire body, sculpting your muscles and shredding excess fat.
7. Bodyweight exercises are realistic and functional, meaning that they help us strengthen our muscles that we use in our daily lives.
8. Every woman is familiar with those tricky trouble zones that take a little extra work to tighten and tone.
9. With minimal equipment and the convenience of home, these high-energy home workouts for women can help you get fit and lean fast.
10. When you strength train, you burn calories.
11. You don't need a gym membership to melt that unwanted flab and look fit.
Controlla app per PC compatibili o alternative
App | Scarica | la Valutazione | Sviluppatore |
---|---|---|---|
![]() |
Ottieni app o alternative ↲ | 7 4.00
|
Samantha Roobol |
Oppure segui la guida qui sotto per usarla su PC :
Scegli la versione per pc:
Requisiti per l'installazione del software:
Disponibile per il download diretto. Scarica di seguito:
Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita Scheda allenamento per donne nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su Scheda allenamento per donneicona dell applicazione. Una finestra di Scheda allenamento per donne sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.
Ottieni un APK compatibile per PC
Scarica | Sviluppatore | la Valutazione | Versione corrente |
---|---|---|---|
Scarica APK per PC » | Samantha Roobol | 4.00 | 24.0.3 |
Scarica Scheda allenamento per donne per Mac OS (Apple)
Scarica | Sviluppatore | Recensioni | la Valutazione |
---|---|---|---|
Free per Mac OS | Samantha Roobol | 7 | 4.00 |
Pilates - Daily Workout
Flexibility Trainer
Baby Activity Tracker
Migraine and headache diary
My Pain Log
COVID Certificate Check
App per il ciclo mestruale Flo
GreenPass EU
I am - Affermazioni quotidiane
Heartify: Ma Santé Cardiaque
Motivation - Motivazione
Il Mio Calendario Mestruale
Yuka - Scansione dei prodotti
CovidPassAL
ER Salute
YAZIO: Conta Calorie e Dieta
COVID Certificate
Fascicolo Sanitario
Mi Fit
HitFit - esercizi a casa