Spaccata in 30 Giorni per PC

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Pubblicato da Samantha Roobol

  • Data di rilascio: 2024-09-19
  • Categoria: Health & Fitness
  • Scarica: Free
  • Versione corrente: 24.0.3
  • Dimensione del file: 42.62 MB
  • Compatibilità: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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★ ★ ★ Revisione dell'editore

1. The program utilises a mixture of active and passive stretching techniques to give you the fastest gains possible in the shortest time.

2. While working on the splits you not only improve the flexibility of hamstrings, thighs, and hips but also promote better blood circulation to the areas most affected by the sedentary lifestyle.

3. Stay as consistent with a stretching routine as you would with a fitness routine or diet program.

4. This 30-day program will help you increase your flexibility.

5. Our programs are especially designed for complete beginners, so take all the time you need in reaching your goal.

6. This guide will cover ways to increase flexibility in just ten minutes per day.

7. Even if you are a bit more advanced, make sure you complete the warm up and each step daily to keep yourself injury free.

8. But here’s the trick: you have to commit to stretching.



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Oppure segui la guida qui sotto per usarla su PC :



Scegli la versione per pc:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Requisiti per l'installazione del software:

Passaggio 1: Scarica un emulatore Android per PC

Disponibile per il download diretto. Scarica di seguito:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Passaggio 2: installa l emulatore sul tuo PC


Step 3: Spaccata in 30 Giorni per PC - Windows 10 / 11

Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita Spaccata in 30 Giorni nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su Spaccata in 30 Giorniicona dell applicazione. Una finestra di Spaccata in 30 Giorni sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.


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