Dikirim oleh Dikirim oleh Alper Gonen
1. This training program is going to increase your repetition counts to extreme levels (100 consecutive push ups, 200 consecutive sit ups, 20 consecutive pull ups, 200 consecutive squats) and you are going to build unbelievable explosive power and endurance.
2. Power & Endurance Training consists of bodyweight exercises (push ups, sit ups, pull ups and squats) you can do anywhere without needing any special equipment.
3. It will increase your strength too, by building your fast twitch muscle fibers, but the main purpose of this program is POWER and ENDURANCE.
4. You are going to build lean muscle without bulk and after the program, you are not going to believe your body's shape.
Periksa Aplikasi atau Alternatif PC yang kompatibel
App | Unduh | Peringkat | Diterbitkan oleh |
---|---|---|---|
![]() |
Dapatkan Aplikasi atau Alternatif ↲ | 3 1.67
|
Alper Gonen |
Atau ikuti panduan di bawah ini untuk digunakan pada PC :
Pilih versi PC Anda:
Persyaratan Instalasi Perangkat Lunak:
Tersedia untuk diunduh langsung. Unduh di bawah:
Sekarang, buka aplikasi Emulator yang telah Anda instal dan cari bilah pencariannya. Setelah Anda menemukannya, ketik Power and Endurance Training di bilah pencarian dan tekan Cari. Klik Power and Endurance Trainingikon aplikasi. Jendela Power and Endurance Training di Play Store atau toko aplikasi akan terbuka dan itu akan menampilkan Toko di aplikasi emulator Anda. Sekarang, tekan tombol Install dan seperti pada perangkat iPhone atau Android, aplikasi Anda akan mulai mengunduh. Sekarang kita semua sudah selesai.
Anda akan melihat ikon yang disebut "Semua Aplikasi".
Klik dan akan membawa Anda ke halaman yang berisi semua aplikasi yang Anda pasang.
Anda harus melihat ikon. Klik dan mulai gunakan aplikasi.
Dapatkan APK yang Kompatibel untuk PC
Unduh | Diterbitkan oleh | Peringkat | Versi sekarang |
---|---|---|---|
Unduh APK untuk PC » | Alper Gonen | 1.67 | 1.1 |
Unduh Power and Endurance Training untuk Mac OS (Apple)
Unduh | Diterbitkan oleh | Ulasan | Peringkat |
---|---|---|---|
Free untuk Mac OS | Alper Gonen | 3 | 1.67 |
PeduliLindungi
Flo Period & Ovulation Tracker
Calm: Sleep & Meditation
Calorie Counter by FatSecret
Yoga-Go - Yoga for Weight Loss
Prodia Mobile
Period Tracker Period Calendar
Strava: Run & Ride Training
Mi Fit
Mood Balance - Daily Tracker
Home Workout - No Equipments
Asianparent: Pregnancy + Baby
Facetory: Face Yoga & Exercise
MyFitnessPal
HUAWEI Health