Publié par Publié par Peak Systems
1. If you aren’t active for the designated period of time, the app buzzes and reminds you to get up and move.
2. Research shows that sitting for extended periods time (like you do if you work in an office) can be detrimental to your health.
3. • If you don’t move for the specified duration, it reminds you to get up and move (via audible and/or vibrating alert).
4. For instance, if you have a typical office job, set the app to provide alerts Monday-Friday from the time you usually get to work to the time you leave.
5. • Control which days of the week and times of the day you would like to receive move alerts.
6. Start by selecting how often you would like to be reminded to get up and move.
7. • Set how frequently you would like to be reminded to get up and move (we suggest every 30 to 60 minutes).
8. At the end of the day, you can see how much time you spent active vs.
9. Continued use of GPS running in the background can dramatically decrease battery life.
10. However, you can offset this by taking regular walking breaks.
11. sedentary.
Vérifier les applications ou alternatives PC compatibles
App | Télécharger | Évaluation | Écrit par |
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Move Your App | Obtenir une application ou des alternatives ↲ | 3 2.33
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Peak Systems |
Ou suivez le guide ci-dessous pour l'utiliser sur PC :
Choisissez votre version PC:
Configuration requise pour l'installation du logiciel:
Disponible pour téléchargement direct. Téléchargez ci-dessous:
Maintenant, ouvrez l'application Emulator que vous avez installée et cherchez sa barre de recherche. Une fois que vous l'avez trouvé, tapez Move Your App dans la barre de recherche et appuyez sur Rechercher. Clique sur le Move Your Appnom de l'application. Une fenêtre du Move Your App sur le Play Store ou le magasin d`applications ouvrira et affichera le Store dans votre application d`émulation. Maintenant, appuyez sur le bouton Installer et, comme sur un iPhone ou un appareil Android, votre application commencera à télécharger. Maintenant nous avons tous fini.
Vous verrez une icône appelée "Toutes les applications".
Cliquez dessus et il vous mènera à une page contenant toutes vos applications installées.
Tu devrais voir le icône. Cliquez dessus et commencez à utiliser l'application.
Obtenir un APK compatible pour PC
Télécharger | Écrit par | Évaluation | Version actuelle |
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Télécharger APK pour PC » | Peak Systems | 2.33 | 1.2 |
Télécharger Move Your App pour Mac OS (Apple)
Télécharger | Écrit par | Critiques | Évaluation |
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Free pour Mac OS | Peak Systems | 3 | 2.33 |
Étapes pour configurer votre PC et télécharger Move Your App app sur Windows 11:
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