أرسلت بواسطة أرسلت بواسطة Peak Systems
1. If you aren’t active for the designated period of time, the app buzzes and reminds you to get up and move.
2. Research shows that sitting for extended periods time (like you do if you work in an office) can be detrimental to your health.
3. • If you don’t move for the specified duration, it reminds you to get up and move (via audible and/or vibrating alert).
4. For instance, if you have a typical office job, set the app to provide alerts Monday-Friday from the time you usually get to work to the time you leave.
5. • Control which days of the week and times of the day you would like to receive move alerts.
6. Start by selecting how often you would like to be reminded to get up and move.
7. • Set how frequently you would like to be reminded to get up and move (we suggest every 30 to 60 minutes).
8. At the end of the day, you can see how much time you spent active vs.
9. Continued use of GPS running in the background can dramatically decrease battery life.
10. However, you can offset this by taking regular walking breaks.
11. sedentary.
تحقق من تطبيقات الكمبيوتر المتوافقة أو البدائل
التطبيق | تحميل | تقييم | المطور |
---|---|---|---|
Move Your App | احصل على التطبيق أو البدائل ↲ | 3 2.33
|
Peak Systems |
أو اتبع الدليل أدناه لاستخدامه على جهاز الكمبيوتر :
اختر إصدار الكمبيوتر الشخصي لديك:
متطلبات تثبيت البرنامج:
متاح للتنزيل المباشر. تنزيل أدناه:
الآن ، افتح تطبيق Emulator الذي قمت بتثبيته وابحث عن شريط البحث الخاص به. بمجرد العثور عليه ، اكتب اسم التطبيق في شريط البحث واضغط على Search. انقر على أيقونة التطبيق. سيتم فتح نافذة من التطبيق في متجر Play أو متجر التطبيقات وستعرض المتجر في تطبيق المحاكي. الآن ، اضغط على زر التثبيت ومثل على جهاز iPhone أو Android ، سيبدأ تنزيل تطبيقك. الآن كلنا انتهينا. <br> سترى أيقونة تسمى "جميع التطبيقات". <br> انقر عليه وسيأخذك إلى صفحة تحتوي على جميع التطبيقات المثبتة. <br> يجب أن ترى رمز التطبيق. اضغط عليها والبدء في استخدام التطبيق. Move Your App messages.step31_desc Move Your Appmessages.step32_desc Move Your App messages.step33_desc messages.step34_desc
احصل على ملف APK متوافق للكمبيوتر الشخصي
تحميل | المطور | تقييم | الإصدار الحالي |
---|---|---|---|
تحميل APK للكمبيوتر الشخصي » | Peak Systems | 2.33 | 1.2 |
تحميل Move Your App إلى عن على Mac OS (Apple)
تحميل | المطور | التعليقات | تقييم |
---|---|---|---|
Free إلى عن على Mac OS | Peak Systems | 3 | 2.33 |
كيفية التنزيل والتثبيت Move Your App على Windows 11
Muscle Booster Workout Planner
Flo Period & Ovulation Tracker
Tawakkalna (Covid-19 KSA)
Yoga | Daily Yoga for Everyone
حياة - حاسبة الدورة الشهرية
HUAWEI Health
Mood Balance - Daily Tracker
الكوتش - برامج تمارين وتغذية
Sweatcoin Walking Step Tracker
MyFitnessPal
رشاقة خطواتي و حساب سعراتي
Dancebit: Weight Loss at Home
Home Workout - No Equipments
Heartify: Heart Health Monitor
صحتي | Sehhaty