Entraînement en 7 minutes pour iPad pour PC - Télécharger gratuitement pour Windows 10/11

★ ★ ★ Avis de l'éditeur

1. L’« entraînement en 7 minutes » est un programme d'entraînement soutenu par la recherche et qui connaît un succès international ! Ceci est la version pour iPad de l’application pour iPhone à succès.

2. Cet entraînement haute intensité avec peu de repos accroît votre métabolisme quotidien et correspond à un entraînement de plus d’une heure, pendant un tout petit plus de 7 minutes.

3. Publié dans le journal scientifique de référence ACSM puis popularisé par le NYT, l’« entraînement en 7 minutes » est simple mais efficace.

4. Le meilleur dans l’affaire ? Les exercices sont simples à effectuer, ne nécessitent aucun équipement et peuvent donc être faits n’importe où ! PLUS D’EXCUSES.

5. Cette app vous propose un entraînement approuvé et vous guide tout au long du processus.

6. Vous pouvez aussi réaliser le suivi de vos résultats et vous amuser en débloquant des récompenses au fur et à mesure que vous vous entraînez.

7. Les chercheurs ont sélectionné 12 exercices à effectuer pendant 30 secondes, entrecoupés de pauses de 10 secondes.

8. Nous sommes des professionnels de la forme physique et des développeurs d’applications dédiés.

9. N’hésitez pas à nous contacter pour nous donner vos suggestions.

10. Nous nous efforçons de créer les produits de la plus grande qualité.

11. Nos apps sont régulièrement mises à jour gratuitement.

Captures d`écran

Comment télécharger et installer Entraînement en 7 minutes pour iPad sur votre PC

Vérifier les applications ou alternatives PC compatibles

App	Télécharger	Évaluation	Écrit par
Entraînement en 7 minutes	Obtenir une application ou des alternatives ↲	25 4.32	Fitness Guide Inc

Ou suivez le guide ci-dessous pour l'utiliser sur PC :

Choisissez votre version PC:

Windows 10
Windows 11

Configuration requise pour l'installation du logiciel:

Étape 1: Télécharger un émulateur Android pour PC

Disponible pour téléchargement direct. Téléchargez ci-dessous:

Étape 2: installez l'émulateur sur votre PC

Étape 3: Entraînement en 7 minutes pour iPad pour PC - Windows 10 / 11

Maintenant, ouvrez l'application Emulator que vous avez installée et cherchez sa barre de recherche. Une fois que vous l'avez trouvé, tapez Entraînement en 7 minutes pour iPad dans la barre de recherche et appuyez sur Rechercher. Clique sur le Entraînement en 7 minutes pour iPadnom de l'application. Une fenêtre du Entraînement en 7 minutes pour iPad sur le Play Store ou le magasin d`applications ouvrira et affichera le Store dans votre application d`émulation. Maintenant, appuyez sur le bouton Installer et, comme sur un iPhone ou un appareil Android, votre application commencera à télécharger. Maintenant nous avons tous fini.
Vous verrez une icône appelée "Toutes les applications".
Cliquez dessus et il vous mènera à une page contenant toutes vos applications installées.
Tu devrais voir le icône. Cliquez dessus et commencez à utiliser l'application.

Obtenir un APK compatible pour PC

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Télécharger Entraînement en 7 minutes pour Mac OS (Apple)

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$2.99 pour Mac OS	Fitness Guide Inc	25	4.32

App Critiques

Par Emma Daga
5

Bravo : une application très réussie !

Je cherchais à me maintenir en forme tout en désespérant de ne pouvoir avoir le temps de me rendre dans une salle de sport, ou pratiquer un quelconque sport. Cette application est exactement ce qu'il me fallait : je la fais matin et soir ce qui me permet de faire au moins 2h30 de sport par semaine. C'est beaucoup, beaucoup mieux que rien ! Et je me sens en pleine forme. Dès que j'en ai vraiment le temps, je peux m'adonner à une séance de vélo ou autre sport sans me sentir submerger par une immense fatigue physique à cause d'un manque d'entretien. C'est faisable, facile et vraiment mieux que de ne rien faire ! Parfait quand un a un emploi du temps trop chargé !!!!
Par Stephane.moureu
5

Excellente application

Vraiment excellent lorsque l'on est dans l'incapacité de faire du sport en raison d'un agenda surchargé. En outre, les exerciceśde base sont ceux qui m'ont été conseillés pour lutter contre mes maux de dos récurrents. Mon état de santé semble s'améliorer sans consommer mon temps libre. Parfait !
Par eclypse
5

Je sue

J'ai commencé il y a une semaine et je dois avouer que je suis vannée après chaque séance. C'est fou ce que l'on peut faire en 7minutes.
Par Loonydel
5

Merci

Cela ne fait que 2 jours que je le fais, mais j'ai déjà des courbatures....moi qui ai eu un petit bout il y a 3mois, je n'ai donc pas trop de temps à consacrer au sport, ces séances de App mens dont donc parfaites pendant ses siestes. Je recommande.

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