Entraînement en 7 minutes pour iPad pour PC - Télécharger gratuitement pour Windows 10/11/7/Mac OS

✔ Avis de l'éditeur

1. L’« entraînement en 7 minutes » est un programme d'entraînement soutenu par la recherche et qui connaît un succès international ! Ceci est la version pour iPad de l’application pour iPhone à succès.

2. Cet entraînement haute intensité avec peu de repos accroît votre métabolisme quotidien et correspond à un entraînement de plus d’une heure, pendant un tout petit plus de 7 minutes.

3. Publié dans le journal scientifique de référence ACSM puis popularisé par le NYT, l’« entraînement en 7 minutes » est simple mais efficace.

4. Le meilleur dans l’affaire ? Les exercices sont simples à effectuer, ne nécessitent aucun équipement et peuvent donc être faits n’importe où ! PLUS D’EXCUSES.

5. Cette app vous propose un entraînement approuvé et vous guide tout au long du processus.

6. Vous pouvez aussi réaliser le suivi de vos résultats et vous amuser en débloquant des récompenses au fur et à mesure que vous vous entraînez.

7. Les chercheurs ont sélectionné 12 exercices à effectuer pendant 30 secondes, entrecoupés de pauses de 10 secondes.

8. Nous sommes des professionnels de la forme physique et des développeurs d’applications dédiés.

9. N’hésitez pas à nous contacter pour nous donner vos suggestions.

10. Nous nous efforçons de créer les produits de la plus grande qualité.

11. Nos apps sont régulièrement mises à jour gratuitement.

Captures d`écran

Comment télécharger et installer Entraînement en 7 minutes pour iPad sur votre PC et Mac

Certaines applications comme celle que vous recherchez sont disponibles pour Windows! Obtenez-le ci-dessous:

SN	App	Télécharger	Critiques	Écrit par
1.	House of Fun™️ Slots Casino - Free 777 Vegas Games	Télécharger	4.4/5 2,000 Critiques 4.4	Playtika Holdings Corp
2.	Gambino Slots Online 777 Games: Free Casino Slot Machines	Télécharger	4.7/5 1,062 Critiques 4.7	Spiral Interactive
3.	Classic 777 Slots	Télécharger	4.6/5 275 Critiques 4.6	Duksel

Meilleures alternatives: Vérifier les applications ou alternatives PC compatibles

App	Télécharger	Évaluation	Écrit par
entraînement en 7 minutes	Obtenir une application ou des alternatives	5/5 1 Critiques 5	Fitness Guide Inc

Ou suivez le guide ci-dessous pour l'utiliser sur PC :

Choisissez votre version PC:

Windows 7-10
Windows 11

Si vous voulez installer et utiliser le Entraînement en 7 minutes pour iPad app sur votre PC ou Mac, vous devrez télécharger et installer un émulateur Desktop App pour votre ordinateur. Nous avons minutieusement entrepris de vous aider à comprendre comment utiliser app pour votre ordinateur en 4 étapes simples ci-dessous:

Étape 1: Télécharger un émulateur Android pour PC et Mac

Ok. Premières choses d`abord. Si vous souhaitez utiliser l'application sur votre ordinateur, rendez-vous d`abord sur le Mac store ou sur Windows AppStore et recherchez soit l'application Bluestacks, soit le App Nox . La plupart des tutoriels sur le web recommandent l'application Bluestacks et je pourrais être tenté de le recommander aussi. C'est parce que vous êtes plus susceptible de trouver facilement des solutions en ligne si vous rencontrez des difficultés lors de l'utilisation de l'application sur votre ordinateur. Vous pouvez télécharger le logiciel Bluestacks Pc ou Mac ici .

Étape 2: installez l'émulateur sur votre PC ou votre Mac

Étape 3: Entraînement en 7 minutes pour iPad pour PC - Windows 7/8 / 10 / 11

Maintenant, ouvrez l'application Emulator que vous avez installée et cherchez sa barre de recherche. Une fois que vous l'avez trouvé, tapez Entraînement en 7 minutes pour iPad dans la barre de recherche et appuyez sur Rechercher. Clique sur le Entraînement en 7 minutes pour iPadnom de l'application. Une fenêtre du Entraînement en 7 minutes pour iPad sur le Play Store ou le magasin d`applications ouvrira et affichera le Store dans votre application d`émulation. Maintenant, appuyez sur le bouton Installer et, comme sur un iPhone ou un appareil Android, votre application commencera à télécharger. Maintenant nous avons tous fini.
Vous verrez une icône appelée "Toutes les applications".
Cliquez dessus et il vous mènera à une page contenant toutes vos applications installées.
Tu devrais voir le icône. Cliquez dessus et commencez à utiliser l'application.

Obtenir un APK compatible pour PC

Télécharger	Écrit par	Évaluation	Score	Version actuelle	Compatibilité
Vérifier l'APK →	Fitness Guide Inc	1	5	1.5	4+

Télécharger Android

Bonus: Télécharger Entraînement en 7 minutes Sur iTunes

Télécharger	Écrit par	Évaluation	Score	Version actuelle	Classement des adultes
3,49 € Sur iTunes	Fitness Guide Inc	1	5	1.5	4+

Étapes pour configurer votre PC et télécharger Entraînement en 7 minutes app sur Windows 11:

Pour utiliser des applications mobiles sur votre Windows 11, vous devez installer l’Amazon Appstore. Une fois configuré, vous pourrez parcourir et installer des applications mobiles à partir d’un catalogue organisé. Si vous souhaitez exécuter des applications Android sur votre Windows 11, ce guide est pour vous..

Vérifiez si votre ordinateur est compatible: Voici la configuration minimale requise:

RAM: 8GB (le minimum), 16GB (conseillé)
Espace de rangement: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (minimale ou supérieure)
AMD Ryzen 3000 (minimale ou supérieure)
Qualcomm Snapdragon 8c (minimale ou supérieure)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Vérifiez si Entraînement en 7 minutes pour iPad a déjà une version Windows native. Faites-le ici ». S’il n’y a pas de version native, passez à l’étape 3.

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App Critiques

Par Emma Daga
5

Bravo : une application très réussie !

Je cherchais à me maintenir en forme tout en désespérant de ne pouvoir avoir le temps de me rendre dans une salle de sport, ou pratiquer un quelconque sport. Cette application est exactement ce qu'il me fallait : je la fais matin et soir ce qui me permet de faire au moins 2h30 de sport par semaine. C'est beaucoup, beaucoup mieux que rien ! Et je me sens en pleine forme. Dès que j'en ai vraiment le temps, je peux m'adonner à une séance de vélo ou autre sport sans me sentir submerger par une immense fatigue physique à cause d'un manque d'entretien. C'est faisable, facile et vraiment mieux que de ne rien faire ! Parfait quand un a un emploi du temps trop chargé !!!!
Par Stephane.moureu
5

Excellente application

Vraiment excellent lorsque l'on est dans l'incapacité de faire du sport en raison d'un agenda surchargé. En outre, les exerciceśde base sont ceux qui m'ont été conseillés pour lutter contre mes maux de dos récurrents. Mon état de santé semble s'améliorer sans consommer mon temps libre. Parfait !
Par eclypse
5

Je sue

J'ai commencé il y a une semaine et je dois avouer que je suis vannée après chaque séance. C'est fou ce que l'on peut faire en 7minutes.
Par Loonydel
5

Merci

Cela ne fait que 2 jours que je le fais, mais j'ai déjà des courbatures....moi qui ai eu un petit bout il y a 3mois, je n'ai donc pas trop de temps à consacrer au sport, ces séances de 7 mens dont donc parfaites pendant ses siestes. Je recommande.

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