Bold: CBT Therapy Journal pour PC - Télécharger gratuitement pour Windows 10/11

★ ★ ★ Avis de l'éditeur

1. While there is third party evidence and common knowledge that journaling can assist in the prevention and recovery process for many mental conditions as well as in improving some performance and relationship issues, Bold makes no claims, representations or guarantees that the service provide a therapeutic benefit.

2. However, Bold is not a health care or medical provider, nor should our service be considered medical advice.

3. People who practice CBT between therapy sessions have better outcomes than 70% of people who don’t.(Kazantzis et al.

4. People who practice CBT between therapy sessions have better outcomes than 70% of people who don’t.

5. No, Bold is providing a mobile app for guided journaling in the health & mindfulness space.

6. “From personal experience this app has propelled my self-esteem, happiness and motivation forward unlike anything else I’ve tried.

7. Only your doctor or other health care provider can do that.

8. “It’s the right mix of simple and functional and has been a significant part of my CBT journey.” - Matthew O.

9. It’s about the effort you’re willing to put forth that will get you to where you wish to be.

10. There’s a 7 day free trial and then it’s $4.99 per month.

11. (2016)) Make the most of CBT by practicing often with Bold.

Captures d`écran

Comment télécharger et installer Bold: CBT Therapy Journal sur votre PC

Vérifier les applications ou alternatives PC compatibles

App	Télécharger	Évaluation	Écrit par
Bold	Obtenir une application ou des alternatives ↲	270 4.82	John Bogil

Ou suivez le guide ci-dessous pour l'utiliser sur PC :

Choisissez votre version PC:

Windows 10
Windows 11

Configuration requise pour l'installation du logiciel:

Étape 1: Télécharger un émulateur Android pour PC

Disponible pour téléchargement direct. Téléchargez ci-dessous:

Étape 2: installez l'émulateur sur votre PC

Étape 3: Bold: CBT Therapy Journal pour PC - Windows 10 / 11

Maintenant, ouvrez l'application Emulator que vous avez installée et cherchez sa barre de recherche. Une fois que vous l'avez trouvé, tapez Bold: CBT Therapy Journal dans la barre de recherche et appuyez sur Rechercher. Clique sur le Bold: CBT Therapy Journalnom de l'application. Une fenêtre du Bold: CBT Therapy Journal sur le Play Store ou le magasin d`applications ouvrira et affichera le Store dans votre application d`émulation. Maintenant, appuyez sur le bouton Installer et, comme sur un iPhone ou un appareil Android, votre application commencera à télécharger. Maintenant nous avons tous fini.
Vous verrez une icône appelée "Toutes les applications".
Cliquez dessus et il vous mènera à une page contenant toutes vos applications installées.
Tu devrais voir le icône. Cliquez dessus et commencez à utiliser l'application.

Obtenir un APK compatible pour PC

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Télécharger Bold pour Mac OS (Apple)

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Obtenir pour Windows 11

Étapes pour configurer votre PC et télécharger Bold app sur Windows 11:

Vérifiez si votre ordinateur est compatible: Voici la configuration minimale requise:

RAM: 8GB (le minimum), 16GB (conseillé)
Espace de rangement: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (minimale ou supérieure)
AMD Ryzen 3000 (minimale ou supérieure)
Qualcomm Snapdragon 8c (minimale ou supérieure)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Vérifiez si Bold: CBT Therapy Journal a déjà une version Windows native. Faites-le ici ». S’il n’y a pas de version native, passez à l’étape 3.

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