نوشته شده توسط - نوشته شده توسط - Olson Applications Limited
1. Want to feel the befits of regular meditation but struggle to find the time? This 28 day course of quick 5 minute meditations is an ideal way to make regular practice a part of your daily routine.
2. 5 Minute Meditations is a quick and simple way for anyone to enjoy the meditative state of mind and all the potential benefits it can bring.
3. Regular meditation has been shown to have many positive improvements including increasing the grey matter volume in the brain, reduced stress, improved concentration and attention and a greater empathy for others.
4. Over 20 quick meditations to give you a moment of peace when you don’t have time for 5 minute audio meditations.
5. Once you have completed all 28 meditations the app will continue to support your practice with a variety of simple 5 minute timed meditations which continue to stretch you.
6. This stops you falling into a regular pattern of quick meditation when it doesn’t necessarily give you the benefits it could - an ideal solution for breaking up a busy day.
7. 28 day course designed to gradually reduce your reliance on guided meditations so that you can practice without any support making it perfect for beginners.
8. Up to 5 reminders a day to bring make quick meditations a regular part of your day.
9. Guided audio meditations each taking around 5 minutes - perfect for those with busy lives.
10. Variety of different meditation types including breathing awareness, visualisations, body scan and sensory awareness ensures you are always kept interested.
11. Designed to bring your attention back to the present moment allowing you a moment of a calm and mindfulness during a busy day.
برنامه های رایانه سازگار یا گزینه های جایگزین را بررسی کنید
| کاربرد | دانلود | رتبه بندی | نوشته شده توسط |
|---|---|---|---|
|
5 Minute Meditations
|
دریافت برنامه یا گزینه های دیگر ↲ | 6 4.67
|
Olson Applications Limited |
یا برای استفاده در رایانه شخصی ، راهنمای زیر را دنبال کنید :
نسخه رایانه شخصی خود را انتخاب کنید:
الزامات نصب نرم افزار:
برای بارگیری مستقیم موجود است. در زیر بارگیری کنید:
در حال حاضر، برنامه شبیه سازی شده ای که نصب کرده اید را باز کرده و نوار جستجو خود را جستجو کنید. هنگامی که آن را پیدا کردید، نام برنامه را در نوار جستجو تایپ کنید و جستجو را فشار دهید. روی نماد برنامه کلیک کنید. پنجره برنامه در فروشگاه Play یا فروشگاه App باز خواهد شد و فروشگاه را در برنامه شبیه ساز خود نمایش می دهد. اکنون، دکمه نصب را فشار دهید و مانند یک دستگاه iPhone یا Android، برنامه شما شروع به دانلود کند. حالا همه ما انجام شده. <br> نماد "همه برنامه ها" را خواهید دید. <br> روی آن کلیک کنید و شما را به یک صفحه حاوی تمام برنامه های نصب شده شما می رساند. <br> شما باید نماد برنامه را ببینید روی آن کلیک کنید و از برنامه استفاده کنید. 5 Minute Meditations: 28 day mindfulness meditation course for daily relaxation, happiness and stress relief messages.step31_desc 5 Minute Meditations: 28 day mindfulness meditation course for daily relaxation, happiness and stress reliefmessages.step32_desc 5 Minute Meditations: 28 day mindfulness meditation course for daily relaxation, happiness and stress relief messages.step33_desc messages.step34_desc
APK سازگار برای رایانه دریافت کنید
| دانلود | نوشته شده توسط | رتبه بندی | نسخه فعلی |
|---|---|---|---|
| دانلود APK برای رایانه » | Olson Applications Limited | 4.67 | 1.2.0 |
دانلود 5 Minute Meditations برای سیستم عامل مک (Apple)
| دانلود | نوشته شده توسط | نظرات | رتبه بندی |
|---|---|---|---|
| $5.99 برای سیستم عامل مک | Olson Applications Limited | 6 | 4.67 |
5 Minute Yoga Workouts
Quick Fat Loss Workouts
Quick Abs Workout
5 Minute Pilates Workout
Fast Chest and Arms Workouts
Tawakkalna (Covid-19 KSA)
صحتي | Sehhaty
Mawid (موعد)
خطواتي
Tabaud (COVID-19 KSA)
حياة - حاسبة الدورة الشهرية
Wearfit Pro
StepsApp Pedometer
Al-Dawaa Pharmacies
Fitness Time Connect
Calm: Sleep & Meditation
Bupa Arabia بوبا العربية
حاسبة الحمل
رشاقة خطواتي و حساب سعراتي
Sweatcoin Walking Step Tracker
PcMac. دانلود