Yoga for Insomnia برای PC: دانلود رایگان

★ ★ ★ نظر ویراستار

1. By combining stress reduction techniques used in meditation, and the effects of consistent exercise, “Yoga for Insomnia” aims to improve sleep patterns and sleep quality.

2. “Yoga for Insomnia” provides a structured series of yoga poses which aim to reduce insomnia.

3. The exercises in “Yoga for Insomnia” have been traditionally recommended for sleep disorders because of their ability to calm and tranquilize the mind.

4. “Yoga for Insomnia” draws upon traditional hatha yoga and was formulated by an expert in ancient yogic methods.

5. After practicing "Core Yoga" for a few weeks, you should be able to comfortably practice "Yoga for Insomnia".

6. The program guides you through several yoga poses while emphasizing correct breathing methods.

7. Try to do the “Yoga for Insomnia” program twice a day, with one time being right before bed.

8. If you’re an insomniac who can’t sleep despite trying various treatments, this simple app is worth trying.

9. By using this app, you will increase your mind’s ability to calm itself, helping to overcome insomnia.

10. Users may want to first try our app "Core Yoga" which is better suited for beginners.

11. If you find that the beginner session does not provide enough tranquility, you can change the settings from beginner to advanced, for a longer more effective session.

تصاویری

دانلود و نصب Yoga for Insomnia بر روی کامپیوتر و مک خود

برنامه های رایانه سازگار یا گزینه های جایگزین را بررسی کنید

کاربرد	دانلود	رتبه بندی	نوشته شده توسط
Yoga	دریافت برنامه یا گزینه های دیگر ↲	3 3.33	Saagara

یا برای استفاده در رایانه شخصی ، راهنمای زیر را دنبال کنید :

نسخه رایانه شخصی خود را انتخاب کنید:

Windows 10
Windows 11

الزامات نصب نرم افزار:

مرحله 1: شبیه ساز آندروید را برای PC دانلود کنید

برای بارگیری مستقیم موجود است. در زیر بارگیری کنید:

مرحله 2: شبیه ساز را بر روی رایانه یا Mac خود نصب کنید

مرحله 3: Yoga for Insomnia - برای PC - ویندوز 10 / 11

در حال حاضر، برنامه شبیه سازی شده ای که نصب کرده اید را باز کرده و نوار جستجو خود را جستجو کنید. هنگامی که آن را پیدا کردید، نام برنامه را در نوار جستجو تایپ کنید و جستجو را فشار دهید. روی نماد برنامه کلیک کنید. پنجره برنامه در فروشگاه Play یا فروشگاه App باز خواهد شد و فروشگاه را در برنامه شبیه ساز خود نمایش می دهد. اکنون، دکمه نصب را فشار دهید و مانند یک دستگاه iPhone یا Android، برنامه شما شروع به دانلود کند. حالا همه ما انجام شده. <br> نماد "همه برنامه ها" را خواهید دید. <br> روی آن کلیک کنید و شما را به یک صفحه حاوی تمام برنامه های نصب شده شما می رساند. <br> شما باید نماد برنامه را ببینید روی آن کلیک کنید و از برنامه استفاده کنید. Yoga for Insomnia messages.step31_desc Yoga for Insomniamessages.step32_desc Yoga for Insomnia messages.step33_desc messages.step34_desc

APK سازگار برای رایانه دریافت کنید

دانلود	نوشته شده توسط	رتبه بندی	نسخه فعلی
دانلود APK برای رایانه »	Saagara	3.33	2.2.5

دانلود Yoga برای سیستم عامل مک (Apple)

دانلود	نوشته شده توسط	نظرات	رتبه بندی
$2.99 برای سیستم عامل مک	Saagara	3	3.33

دریافت برای ویندوز 11

مراحل راه اندازی رایانه و دانلود برنامه Yoga در ویندوز 11:

بررسی کنید که آیا رایانه شما سازگار است یا خیر: در اینجا حداقل الزامات وجود دارد:

RAM: 8GB (کمترین), 16GB (توصیه شده)
ذخیره سازی: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (حداقل یا بالاتر)
AMD Ryzen 3000 (حداقل یا بالاتر)
Qualcomm Snapdragon 8c (حداقل یا بالاتر)

Processor Architecture: x64 or ARM64

بررسی کنید که آیا Yoga for Insomnia از قبل یک نسخه بومی ویندوز دارد. این کار را اینجا انجام دهید ». اگر نسخه بومی وجود ندارد، به مرحله 3 بروید.

بیشتر بخوانید » »

دانلود Yoga برای کامپیوتر