نوشته شده توسط - Better Primate Labs Ltd
1. Over 100,000+ desk-bound workers combat their sedentary lifestyle with StretchMinder — the health and fitness app reminding them to stand up, practice guided stretching, mindfulness and breathing exercises for mental health, and take walking breaks to reduce sitting time.
2. • Combat common health risks associated with a sedentary lifestyle by engaging in regular movement, improving both your physical and mental health.
3. • Track your progress with daily movement and sedentary patterns snapshots, providing a deeper insight into your physical activity through daily, weekly, and monthly breakdowns.
4. • Access guided 5-minute stretch routines and movements designed to improve flexibility and combat stiffness, ideal for those long days at the chair or desk.
5. • Receive notification reminders tailored to your schedule, ensuring you maintain regular movement without disrupting your work routine.
6. • Dive into 100+ targeted exercises focused on back, neck, arms, wrist, shoulder, and posture improvement, crafted to alleviate common pains and enhance your daily well-being.
7. • Join top performers at Netflix, Google, Meta, Apple, and hundreds of more companies who have integrated StretchMinder into their routine for a more flexible, upright posture and enhanced well-being.
8. • Customizable reminders and guided activities provide a clear path out of sedentary habits.
9. • Integrate activity into any setting—home or office—with a single click, effortlessly achieving your hourly movement objectives.
10. • Grounded in research, routines are designed by experts to offset sedentary lifestyle risks.
11. • Tailored exercises for everyone, enhancing quality of life regardless of activity level.
برنامه های رایانه سازگار یا گزینه های جایگزین را بررسی کنید
| کاربرد | دانلود | رتبه بندی | نوشته شده توسط |
|---|---|---|---|
|
StretchMinder
|
دریافت برنامه یا گزینه های دیگر ↲ | 1,572 4.82
|
Better Primate Labs Ltd |
یا برای استفاده در رایانه شخصی ، راهنمای زیر را دنبال کنید :
نسخه رایانه شخصی خود را انتخاب کنید:
الزامات نصب نرم افزار:
برای بارگیری مستقیم موجود است. در زیر بارگیری کنید:
در حال حاضر، برنامه شبیه سازی شده ای که نصب کرده اید را باز کرده و نوار جستجو خود را جستجو کنید. هنگامی که آن را پیدا کردید، نام برنامه را در نوار جستجو تایپ کنید و جستجو را فشار دهید. روی نماد برنامه کلیک کنید. پنجره برنامه در فروشگاه Play یا فروشگاه App باز خواهد شد و فروشگاه را در برنامه شبیه ساز خود نمایش می دهد. اکنون، دکمه نصب را فشار دهید و مانند یک دستگاه iPhone یا Android، برنامه شما شروع به دانلود کند. حالا همه ما انجام شده. <br> نماد "همه برنامه ها" را خواهید دید. <br> روی آن کلیک کنید و شما را به یک صفحه حاوی تمام برنامه های نصب شده شما می رساند. <br> شما باید نماد برنامه را ببینید روی آن کلیک کنید و از برنامه استفاده کنید. StretchMinder - Movement Coach messages.step31_desc StretchMinder - Movement Coachmessages.step32_desc StretchMinder - Movement Coach messages.step33_desc messages.step34_desc
APK سازگار برای رایانه دریافت کنید
| دانلود | نوشته شده توسط | رتبه بندی | نسخه فعلی |
|---|---|---|---|
| دانلود APK برای رایانه » | Better Primate Labs Ltd | 4.82 | 4.10.1 |
دانلود StretchMinder برای سیستم عامل مک (Apple)
| دانلود | نوشته شده توسط | نظرات | رتبه بندی |
|---|---|---|---|
| Free برای سیستم عامل مک | Better Primate Labs Ltd | 1572 | 4.82 |
Tawakkalna (Covid-19 KSA)
صحتي | Sehhaty
Mawid (موعد)
خطواتي
Tabaud (COVID-19 KSA)
حياة - حاسبة الدورة الشهرية
Wearfit Pro
StepsApp Pedometer
Al-Dawaa Pharmacies
Fitness Time Connect
Calm: Sleep & Meditation
Bupa Arabia بوبا العربية
حاسبة الحمل
رشاقة خطواتي و حساب سعراتي
Sweatcoin Walking Step Tracker
PcMac. دانلود