Progressive Muskelentspannung! für PC - Windows 10/11

★ ★ ★ Unsere Bewertung

1. Dieser Selbsthilfe-Kurs mit einem Einweisungs- und Übungsteil führt zu tiefer Entspannung von Leib und Seele: Basis für neue Kraft und innere Entschlossenheit.

2. Mit dieser App können Sie sofort entspannen – einfach Kopfhörer aufsetzten und mit den Anleitungen und beruhigender Musik üben.

3. Verschiedene Trainingsprogramme – Einweisungs- und Einstimmungsübungen, Langform, Kurzform und viele Hintergrundinformationen rund um das Thema PME und Stressabbau sind enthalten.

4. Psychische Überlastung, Dauerstress- und Angst-Symptome, akute und chronische Erkrankungen, Arbeitsplatzverlust belasten immer mehr Menschen in unserer Gesellschaft.

5. Wirksame Hilfe in jedem Stadium verspricht die Progressive Muskelentspannung (auch bekannt als Progressive Muskelrelaxation) nach Jacobson angeleitet von Dr.

6. Die angeleiteten Übungen mit Musik und grafischer Darstellung der Übungsbewegungen lassen Sie problemlos entspannen.

7. Alle Übungsbewegungen sind auch grafisch animiert dargestellt.

8. (PME) hat er in vielen Fällen günstige Entwicklungen von Beschwerdebildern beobachten können.

9. Seit seiner Promotion in der Unfallchirurgie beschäftigt sich Dr.

10. sowie mit unterschiedlichen neuromuskulären Entspannungstechniken.

11. Form der Gesundheitspflege und Selbstentspannung in der ärztlichen Praxis.

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Progressive Muskelentspannung!	App oder Alternativen abrufen ↲	0 1	Reinhold Hoffmann

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Wählen Sie Ihre PC-Version:

Windows 10
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Softwareinstallationsanforderungen:

Stufe 1: Laden Sie einen Android-Emulator für PC herunter

Zum direkten Download verfügbar. Download unten:

Stufe 2: Installieren Sie den Emulator auf Ihrem PC

Stufe 3: Progressive Muskelentspannung! für PC - Windows 10/ 11

Öffnen Sie nun die von Ihnen installierte Emulator-Anwendung und suchen Sie nach seiner Suchleiste. Sobald Sie es gefunden haben, tippen Sie ein Progressive Muskelentspannung! in der Suchleiste und drücken Sie Suchen. Klicke auf Progressive Muskelentspannung!Anwendungs symbol. Ein Fenster von Progressive Muskelentspannung! im Play Store oder im App Store wird geöffnet und der Store wird in Ihrer Emulatoranwendung angezeigt. Drücken Sie nun die Schaltfläche Installieren und wie auf einem iPhone oder Android-Gerät wird Ihre Anwendung heruntergeladen. Jetzt sind wir alle fertig.
Sie sehen ein Symbol namens "Alle Apps".
Klicken Sie darauf und Sie gelangen auf eine Seite mit allen installierten Anwendungen.
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Anwendung Bewertungen

Durch juttap
2

Für den Preis wird zu wenig geboten

Die App ist nicht schlecht, aber für den Preis wird zu wenig geboten. Wenn man die Einführungen gehört hat, sind es nur zwei Variationen, Langform und Kurzform, die man immer wieder hören kann. Es gibt andere Apps die für ungefähr das gleiche Geld wesentlich mehr zu bieten haben.
Durch testfahrer4
1

Not good

Viel zu schnell gesprochen, die Musik stört.
Durch healthricki
5

Superbe

I like this App
Durch PiaS.Os
5

Total entspannend 👍

Kann ich nur empfehlen. Ist klasse vor dem schlafen :)

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