에 의해 게시 Reinhold Hoffmann
1. Dieser Selbsthilfe-Kurs mit einem Einweisungs- und Übungsteil führt zu tiefer Entspannung von Leib und Seele: Basis für neue Kraft und innere Entschlossenheit.
2. Mit dieser App können Sie sofort entspannen – einfach Kopfhörer aufsetzten und mit den Anleitungen und beruhigender Musik üben.
3. Verschiedene Trainingsprogramme – Einweisungs- und Einstimmungsübungen, Langform, Kurzform und viele Hintergrundinformationen rund um das Thema PME und Stressabbau sind enthalten.
4. Psychische Überlastung, Dauerstress- und Angst-Symptome, akute und chronische Erkrankungen, Arbeitsplatzverlust belasten immer mehr Menschen in unserer Gesellschaft.
5. Wirksame Hilfe in jedem Stadium verspricht die Progressive Muskelentspannung (auch bekannt als Progressive Muskelrelaxation) nach Jacobson angeleitet von Dr.
6. Die angeleiteten Übungen mit Musik und grafischer Darstellung der Übungsbewegungen lassen Sie problemlos entspannen.
7. Alle Übungsbewegungen sind auch grafisch animiert dargestellt.
8. (PME) hat er in vielen Fällen günstige Entwicklungen von Beschwerdebildern beobachten können.
9. Seit seiner Promotion in der Unfallchirurgie beschäftigt sich Dr.
10. sowie mit unterschiedlichen neuromuskulären Entspannungstechniken.
11. Form der Gesundheitspflege und Selbstentspannung in der ärztlichen Praxis.
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Progressive Muskelentspannung!
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Reinhold Hoffmann |
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"모든 앱 "아이콘이 표시됩니다.
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다운로드 Progressive Muskelentspannung! Mac OS의 경우 (Apple)
| 다운로드 | 개발자 | 리뷰 | 평점 |
|---|---|---|---|
| $4.99 Mac OS의 경우 | Reinhold Hoffmann | 0 | 1 |
Das Erfolgsprogramm von Dr. Stephan Frucht. Psychische Überlastung, Dauerstress- und Angst-Symptome, akute und chronische Erkrankungen, Arbeitsplatzverlust belasten immer mehr Menschen in unserer Gesellschaft. Wirksame Hilfe in jedem Stadium verspricht die Progressive Muskelentspannung (auch bekannt als Progressive Muskelrelaxation) nach Jacobson angeleitet von Dr. med. Stephan Frucht*. Dieser Selbsthilfe-Kurs mit einem Einweisungs- und Übungsteil führt zu tiefer Entspannung von Leib und Seele: Basis für neue Kraft und innere Entschlossenheit. Die angeleiteten Übungen mit Musik und grafischer Darstellung der Übungsbewegungen lassen Sie problemlos entspannen. Mit dieser App können Sie sofort entspannen – einfach Kopfhörer aufsetzten und mit den Anleitungen und beruhigender Musik üben. Verschiedene Trainingsprogramme – Einweisungs- und Einstimmungsübungen, Langform, Kurzform und viele Hintergrundinformationen rund um das Thema PME und Stressabbau sind enthalten. Diese App beinhaltet: • viele Hintergrundinfos zum Thema Progressive Muskelentspannung • Einleitung ca 5 min. • Vorbereitung & Übehaltung ca 4 min. • angeleitete Langform ca 30 min. • angeleitete Kurzform ca 20 min. Alle Übungsbewegungen sind auch grafisch animiert dargestellt. *Dr.med Stephan Frucht: Seit seiner Promotion in der Unfallchirurgie beschäftigt sich Dr. Stephan Frucht vermehrt mit den alltäglichen Problemen des Bewegungsapparates sowie mit unterschiedlichen neuromuskulären Entspannungstechniken. Bei der Anwendung der Progressiven Muskelrelaxation nach Jakobson (PME) hat er in vielen Fällen günstige Entwicklungen von Beschwerdebildern beobachten können. Er empfiehlt die PME daher auch als hervorragende Form der Gesundheitspflege und Selbstentspannung in der ärztlichen Praxis. Dr. Frucht hat bereits mehrfach zur PME veröffentlicht; u.a. eine Audio-CD mit Musik und gesprochener Anleitung sowie eine Hörspiel-CD für Kinder, eine CD gegen Burn Out und eine CD gegen Schlafstörungen sowie ein 100seitiges Buch zur PME. DEMO Film zum kennenlernen der App unter: http://www.youtube.com/watch?v=R9AUCnpUol8
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