Veröffentlicht von FlashSoft OU
1. Es sendet Ihnen eine Benachrichtigung, wenn Sie mit dem Fasten beginnen müssen und wann Sie sich Essen gönnen können.
2. 16 Stunden Fasten optimiert die Insulinausschüttung, wodurch der Körper weniger empfindlich auf hochglykämische Kohlenhydrate reagiert und der Hunger reduziert wird.
3. Einige Ernährungswissenschaftler glauben, dass dieses Ernährungsprinzip Entzündungen im Körper reduziert, den Blutzuckerspiegel reguliert und die geistige Funktion verbessert.
4. Es gibt eine Vielzahl von Plänen für intermittierendes Fasten.
5. Intervall Fasten (Fasten) ist eine Diät zur Gewichtsreduktion, die in der periodischen Nahrungsverweigerung besteht.
6. Eine solche Ernährung lässt Ihren Körper Fettvorräte effizient verbrennen.
7. Der Hauptvorteil des Fastens besteht darin, dass Sie nicht auf Ihr Lieblingsessen verzichten müssen, es reicht aus, Frühstück, Mittag- oder Abendessen auszulassen.
8. Außerdem gibt es keine Einschränkungen bei Produkten, wodurch man sich kleine Schwächen leisten kann: Desserts, Frittiertes, Brot, Gebäck.
9. Unsere Anwendung wurde speziell entwickelt, um Ihr intermittierendes Fasten so bequem wie möglich zu gestalten.
10. Eine einfache und intuitive Benutzeroberfläche macht den Prozess Ihrer Gewichtsabnahme unterhaltsam und interessant.
11. Emotional ist das viel einfacher als absolutes Fasten oder beispielsweise Fastentage auf Säfte.
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