Pubblicato da FlashSoft OU
1. PIANI DI DIGIUNO PERSONALIZZATI - Vi offriamo il piano di IF più adatto alla vostra fisiologia, ma potete anche personalizzare e creare un vostro piano in base alle vostre esigenze e al vostro stile di vita.
2. Scaricate Fasting Tracker per iniziare gratuitamente e ottenere l'accesso completo a tutte le funzioni, ai contenuti premium e al vostro piano di digiuno personalizzato.
3. Vi offriamo il miglior piano di digiuno intermittente in base alle vostre abitudini alimentari, alla vostra fisiologia e alle vostre esigenze.
4. 16:8 è il piano di digiuno intermittente più popolare di tutti ed è seguito da molte celebrità di Hollywood per ottenere una maggiore salute.
5. MOTIVAZIONE - Mantenete la vostra motivazione e raggiungete i vostri obiettivi! Esplorate i cambiamenti del vostro corpo durante il digiuno, ora per ora.
6. Il digiuno intermittente può aiutarvi a bruciare i grassi a lungo termine attraverso uno stile di vita sostenibile e personalizzato per voi.
7. FASI DEL CORPO - Imparate cosa succede all'interno del vostro corpo durante il digiuno con le funzioni Plus.
8. Ma potete sempre creare un piano personalizzato per adattarlo ancora meglio al vostro stile di vita.
9. 18:6 è un'ottima alternativa per chi cerca un piano di digiuno più intenso rispetto a 16:8.
10. Il digiuno intermittente è un sistema nutrizionale facile, semplice e popolare che si concentra principalmente su quando si mangia piuttosto che su cosa si mangia.
11. Gli altri piani, tra cui 20:4, 24h e 36h, sono per un'esperienza di digiuno avanzata e garantiscono una maggiore combustione dei grassi, un aumento del metabolismo ed effetti anti-invecchiamento.
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