写的 - 写的 - Stefan Roobol
1. They’ve been called the most efficient exercise known to humankind, and doing them every single day is more rewarding than you could imagine.
2. Burpees: we love to hate 'em, but if you stick to this 30-day challenge, you'll feel more stronger, tighter, and more toned by the end of the month.
3. The burpee requires no equipment and is an efficient, functional movement because it works every part of your body.
4. The burpee is an effective exercise that builds strength and challenges your cardiovascular system all at once.
5. If that weren't enough, burpees also help you develop killer abs.
或按照以下指南在PC上使用 :
选择你的电脑版本:
软件安装要求:
可直接下载。下载如下:
现在,打开已安装的模拟器应用程序并查找其搜索栏。一旦找到它,请键入 波比跳 在搜索栏并按搜索。点击 波比跳应用程序图标。一个 窗口 波比跳 在Play商店或应用程序商店将打开并且它将在您的模拟器应用程序中显示商店。现在,按下安装按钮并像在iPhone或Android设备上一样,您的应用程序将开始下载。现在我们都完成了。
你会看到一个名为“所有应用程序”的图标。
点击它,它会带你到一个包含所有已安装应用程序的页面。
你应该看到 图标。点击它并开始使用该应用程序。
下载 波比跳 对于Mac OS (Apple)
下载 | 开发人员 | 评论 | 评分 |
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Free 对于Mac OS | Stefan Roobol | 1 | 1.00 |
在 Windows 11 上设置电脑和下载 波比跳 应用的步骤:
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