Muscle and Fitness Books para Pc

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Publicado por Publicado por American Media Inc.

  • Data de lançamento: 2017-09-22
  • Categoria: Health & Fitness
  • Baixar: Free
  • Versão atual: 2.0
  • Tamanho do arquivo: 300.37 MB
  • Compatibilidade: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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★ ★ ★ Revisão do Editor

1. Download the FREE Muscle & Fitness Books App and you will receive a FREE sample of each of our 4 books: HIIT (High Intensity Interval Training), Sports Nutrition Guide, Weight Training Success, and the ULTRA LEAN Nutrition Manual.

2. The M&F Guide to Sports Nutrition is the ultimate resource for supplementation advice for athletes offering comprehensive guides to pre and post workout supplementation, detailed ingredient descriptions and dosages, effective supplement stacks and nutritious shakes.

3. You'll get a 12 and 26 week Cycling Specific Weight Training Programme scientifically proven to get you stronger off the bike, and a matching Power based programme to get you stronger on the bike.

4. You get 12 proven HIIT programmes for weight training, cycling, running, and swimming, plus dietary and supplement advice.

5. A fantastically detailed diet, nutrition, and training guide for achieving maximum muscle definition.

6. Written by internationally recognized fitness model and competitor Rob Riches, ULTRA LEAN is a 12 week transformational diet plan to get you into the shape of your life.

7. Weight Training offers dozens of practical tips and techniques for men and women of all ages and abilities.

8. Kettlebells are amazingly effective tools for building strength and power, burning fat, improving muscular endurance, and give you an incredibly effective cardiovascular workout.

9. The M&F Guide to HIIT documents the research-proven way to build more muscle and burn more fat in less time with fewer (but more intense) workouts.

10. Available in English, German, French and Italian versions.

11. Each of the 3 phases (Metabolic Recharge, Fat Incineration, and Getting Shredded) has detailed meal and workout plans: 83pp.



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Requisitos de instalação de software:

Passo 1: Baixe um emulador Android para PC

Disponível para download direto. Baixe abaixo:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Passo 2: Instale o emulador no seu PC


Passo 3: Muscle and Fitness Books para PC - Windows 10/11

Agora, abra o aplicativo Emulator que você instalou e procure por sua barra de pesquisa. Depois de encontrá-lo, digite Muscle and Fitness Books na barra de pesquisa e pressione Pesquisar. Clique em Muscle and Fitness Booksícone da aplicação. Uma janela de Muscle and Fitness Books na Play Store ou a loja de aplicativos será aberta e exibirá a Loja em seu aplicativo de emulador. Agora, pressione o botão Instalar e, como em um dispositivo iPhone ou Android, seu aplicativo começará a ser baixado. Agora estamos todos prontos.
Você verá um ícone chamado "Todos os aplicativos".
Clique nele e ele te levará para uma página contendo todos os seus aplicativos instalados.
Você deveria ver o ícone. Clique nele e comece a usar o aplicativo.


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Passos para configurar seu computador e baixar o aplicativo Muscle and Fitness Books no Windows 11:

  1. Verifique se o seu computador é compatível: Aqui estão os requisitos mínimos:
    • RAM: 8GB (mínimo), 16GB (recomendado)
    • Armazenamento: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (mínimo ou acima)
      • AMD Ryzen 3000 (mínimo ou acima)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (mínimo ou acima)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. Verifique se Muscle and Fitness Books já tem uma versão nativa do Windows. Faça aqui ». Se não houver versão nativa, prossiga para o passo 3.
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