Mindfulness - Lugn och lycklig para PC: Baixar grátis

★ ★ ★ Revisão do Editor

1. Visste du att regelbunden träning gör att hjärnaktiviteten förskjuts från områden som reglerar stress och oro till områden som reglerar lugn, glädje och entusiasm? Mindfulness – Lugn och lycklig är fullmatad med övningar för närvaro, lugn, glädje och lätthet i livet.

2. Appen Mindfulness - Lugn och lycklig bygger på en dubbel–cd med samma namn och är skapad av Johan Bergstad, leg psykolog, mindfulnessinstruktör och författare till Mindfulness steg för steg.

3. Låt dig vaggas till ro av dina andetag i övningen kroppsscanning, som är en av de mest uppskattade mindfulnessövningarna och som här finns i tre olika tidslängd.

4. Mindfulness bygger på uråldrig visdom och är även vetenskapligt beprövat.

5. Eller fyll hjärtat med kärleksfull vänlighet, till dig själv och om du vill även till andra.

6. I den liggande meditationen kan du låta sinnet bli lika stilla som en spegelblank skogssjö.

Capturas de tela

Baixar e instalar Mindfulness - Lugn och lycklig no seu PC

Verifique aplicativos ou alternativas para PC compatíveis

App	Baixar	Classificação	Desenvolvedor
Mindfulness	Obter aplicativo ou alternativas ↲	0 1	Mindfulness Apps Sweden AB

Ou siga o guia abaixo para usar no PC :

Escolha a versão do seu PC:

Windows 10
Windows 11

Requisitos de instalação de software:

Passo 1: Baixe um emulador Android para PC

Disponível para download direto. Baixe abaixo:

Passo 2: Instale o emulador no seu PC

Passo 3: Mindfulness - Lugn och lycklig para PC - Windows 10/11

Agora, abra o aplicativo Emulator que você instalou e procure por sua barra de pesquisa. Depois de encontrá-lo, digite Mindfulness - Lugn och lycklig na barra de pesquisa e pressione Pesquisar. Clique em Mindfulness - Lugn och lyckligícone da aplicação. Uma janela de Mindfulness - Lugn och lycklig na Play Store ou a loja de aplicativos será aberta e exibirá a Loja em seu aplicativo de emulador. Agora, pressione o botão Instalar e, como em um dispositivo iPhone ou Android, seu aplicativo começará a ser baixado. Agora estamos todos prontos.
Você verá um ícone chamado "Todos os aplicativos".
Clique nele e ele te levará para uma página contendo todos os seus aplicativos instalados.
Você deveria ver o ícone. Clique nele e comece a usar o aplicativo.

Obtenha um APK compatível para PC

Baixar	Desenvolvedor	Classificação	Versão atual
Baixar APK para PC »	Mindfulness Apps Sweden AB	1	2.5.1

Baixar Mindfulness para Mac OS (Apple)

Baixar	Desenvolvedor	Comentários	Classificação
$1.99 para Mac OS	Mindfulness Apps Sweden AB	0	1

Obter no Windows 11

Passos para configurar seu computador e baixar o aplicativo Mindfulness no Windows 11:

Verifique se o seu computador é compatível: Aqui estão os requisitos mínimos:

RAM: 8GB (mínimo), 16GB (recomendado)
Armazenamento: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (mínimo ou acima)
AMD Ryzen 3000 (mínimo ou acima)
Qualcomm Snapdragon 8c (mínimo ou acima)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Verifique se Mindfulness - Lugn och lycklig já tem uma versão nativa do Windows. Faça aqui ». Se não houver versão nativa, prossiga para o passo 3.

Baixar Mindfulness para Pc