Astrand Treadmill Test para PC: Baixar grátis

★ ★ ★ Revisão do Editor

1. The purpose of this test is to measure a client's aerobic fitness (the ability of the body to use oxygen to produce energy while running).

2. For this test your client starts walking on the treadmill and builds their speed up to 8.05km/hr (5 mph), with a grade of 0%.

3. This application is ideal for the individual athlete who wants to measure their athletic condition, but also for the personal trainer who wants to check the level of their athletes.

4. The Astrand test is used to measure a clients aerobic fitness, specifically it is a predictive test of the clients VO2max.

5. Increase the grade by 2.5% every 2 minutes thereafter until the client is unable to continue the test.

6. This application is able to calculate the value of vo2max and classify the performance into six levels: very poor, poor, fair, good, excellent, superior.

7. You can manage the registries of your athletes and choose whether to perform the test of a single athlete or several athletes at once.

8. Once they are at this speed start the stopwatch and complete 3 minutes.

9. After 3 minutes set the grade to 2.5% and complete another 2 minutes.

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Baixar e instalar Astrand Treadmill Test no seu PC

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Requisitos de instalação de software:

Passo 1: Baixe um emulador Android para PC

Disponível para download direto. Baixe abaixo:

Passo 2: Instale o emulador no seu PC

Passo 3: Astrand Treadmill Test para PC - Windows 10/11

Agora, abra o aplicativo Emulator que você instalou e procure por sua barra de pesquisa. Depois de encontrá-lo, digite Astrand Treadmill Test na barra de pesquisa e pressione Pesquisar. Clique em Astrand Treadmill Testícone da aplicação. Uma janela de Astrand Treadmill Test na Play Store ou a loja de aplicativos será aberta e exibirá a Loja em seu aplicativo de emulador. Agora, pressione o botão Instalar e, como em um dispositivo iPhone ou Android, seu aplicativo começará a ser baixado. Agora estamos todos prontos.
Você verá um ícone chamado "Todos os aplicativos".
Clique nele e ele te levará para uma página contendo todos os seus aplicativos instalados.
Você deveria ver o ícone. Clique nele e comece a usar o aplicativo.

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Passos para configurar seu computador e baixar o aplicativo Astrand Treadmill Test no Windows 11:

Verifique se o seu computador é compatível: Aqui estão os requisitos mínimos:

RAM: 8GB (mínimo), 16GB (recomendado)
Armazenamento: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (mínimo ou acima)
AMD Ryzen 3000 (mínimo ou acima)
Qualcomm Snapdragon 8c (mínimo ou acima)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Verifique se Astrand Treadmill Test já tem uma versão nativa do Windows. Faça aqui ». Se não houver versão nativa, prossiga para o passo 3.

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