Publicado por Joao Frasco
1. All you need to do is pick your date of birth, and it will calculate the five distinct heart rate zones for different types of training outcomes based on the percentage of your maximum heart rate.
2. HR Zones is a simple to use heart rate training zone calculator.
3. Your estimated maximum heart rate is calculated as 220 less your age as per the following resource (bpm).
4. This is a simple calculator, not a replacement for sound medical advice, so please treat your health with the caution and respect that it deserves.
5. It is very important to consult your general practitioner before undertaking any sort of exercise to ensure that you are medically fit to do so.
Verifique aplicativos ou alternativas para PC compatíveis
App | Baixar | Classificação | Desenvolvedor |
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hrzones | Obter aplicativo ou alternativas | 0/5 0 Comentários 0 |
Joao Frasco |
Ou siga o guia abaixo para usar no PC :
Escolha a versão do seu PC:
Se você deseja instalar e usar o HRZones aplicativo no seu PC ou Mac, você precisará baixar e instalar um emulador de aplicativo de desktop para o seu computador. Nós trabalhamos diligentemente para ajudá-lo a entender como usar app para o seu computador em 4 simples passos abaixo:
Ok. Primeiras coisas primeiro. Se você quiser usar o aplicativo em seu computador, primeiro visite o armazenamento do Mac ou o Windows AppStore e procure o aplicativo BlueStacks ou o Nox App . A maioria dos tutoriais na web recomenda o aplicativo BlueStacks e eu posso ficar tentado a recomendá-lo também, porque é mais provável que você encontre facilmente soluções on-line se tiver problemas ao usar o aplicativo BlueStacks no seu computador. Você pode baixar o software Bluestacks Pc ou Mac aqui .
Agora, abra o aplicativo Emulator que você instalou e procure por sua barra de pesquisa. Depois de encontrá-lo, digite HRZones na barra de pesquisa e pressione Pesquisar. Clique em HRZonesícone da aplicação. Uma janela de HRZones na Play Store ou a loja de aplicativos será aberta e exibirá a Loja em seu aplicativo de emulador. Agora, pressione o botão Instalar e, como em um dispositivo iPhone ou Android, seu aplicativo começará a ser baixado. Agora estamos todos prontos.
Você verá um ícone chamado "Todos os aplicativos".
Clique nele e ele te levará para uma página contendo todos os seus aplicativos instalados.
Você deveria ver o ícone. Clique nele e comece a usar o aplicativo.
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Baixar | Desenvolvedor | Classificação | Pontuação | Versão atual | Compatibilidade |
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Verificar APK → | Joao Frasco | 0 | 0 | 2023.10.11 | 4+ |
Bônus: Baixar HRZones No iTunes
Baixar | Desenvolvedor | Classificação | Pontuação | Versão atual | Classificação de adultos |
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R$ 3,90 No iTunes | Joao Frasco | 0 | 0 | 2023.10.11 | 4+ |
Para usar aplicativos móveis em seu Windows 11, você precisa instalar a Amazon Appstore. Depois de configurado, você poderá navegar e instalar aplicativos para dispositivos móveis a partir de um catálogo selecionado. Se você deseja executar aplicativos Android no Windows 11, este guia é para você..
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