أرسلت بواسطة Hard Coded Fitness, LLC
1. Let Mark Lauren guide you through workouts and tell you exactly when to workout and when to rest all while giving you instructions for each exercise with detailed text and numerous images.
2. Exercise at home using strength training and calisthenic exercises as taught by fitness instructor and best selling author Mark Lauren.
3. Use these timers to follow each workout in the 10 week rapid results program or create your own custom workout routines from any exercise in the app.
4. He honed his program for a decade while preparing nearly a thousand soldiers for the extreme demands of the most elite levels of the U.S. Special Operations.
5. * Our 10-week fitness programs will guide you to a new physique and are perfect for any fitness level.
6. The bodyweight exercises in this app have been used to create society’s leanest, strongest, most confident people.
7. WARNING: This app will remove your current fitness excuses and change your life.
8. This app is based on the best selling book by Mark Lauren "You Are Your Own Gym".
9. * Workout in as little as 2 minutes and no more than 36 minutes a day.
10. * Let our app guide you through each workout.
11. * Quick workouts that you can use to fit any schedule with as little as 2 minutes a day.
تحقق من تطبيقات الكمبيوتر المتوافقة أو البدائل
التطبيق | تحميل | تقييم | المطور |
---|---|---|---|
![]() |
احصل على التطبيق أو البدائل ↲ | 1,194 4.78
|
Hard Coded Fitness, LLC |
أو اتبع الدليل أدناه لاستخدامه على جهاز الكمبيوتر :
اختر إصدار الكمبيوتر الشخصي لديك:
متطلبات تثبيت البرنامج:
متاح للتنزيل المباشر. تنزيل أدناه:
الآن ، افتح تطبيق Emulator الذي قمت بتثبيته وابحث عن شريط البحث الخاص به. بمجرد العثور عليه ، اكتب اسم التطبيق في شريط البحث واضغط على Search. انقر على أيقونة التطبيق. سيتم فتح نافذة من التطبيق في متجر Play أو متجر التطبيقات وستعرض المتجر في تطبيق المحاكي. الآن ، اضغط على زر التثبيت ومثل على جهاز iPhone أو Android ، سيبدأ تنزيل تطبيقك. الآن كلنا انتهينا. <br> سترى أيقونة تسمى "جميع التطبيقات". <br> انقر عليه وسيأخذك إلى صفحة تحتوي على جميع التطبيقات المثبتة. <br> يجب أن ترى رمز التطبيق. اضغط عليها والبدء في استخدام التطبيق. Bodyweight Training: Your Gym messages.step31_desc Bodyweight Training: Your Gymmessages.step32_desc Bodyweight Training: Your Gym messages.step33_desc messages.step34_desc
احصل على ملف APK متوافق للكمبيوتر الشخصي
تحميل | المطور | تقييم | الإصدار الحالي |
---|---|---|---|
تحميل APK للكمبيوتر الشخصي » | Hard Coded Fitness, LLC | 4.78 | 4.12 |
تحميل Bodyweight Training إلى عن على Mac OS (Apple)
تحميل | المطور | التعليقات | تقييم |
---|---|---|---|
$2.99 إلى عن على Mac OS | Hard Coded Fitness, LLC | 1194 | 4.78 |
Muscle Booster Workout Planner
Flo Period & Ovulation Tracker
Tawakkalna (Covid-19 KSA)
Yoga | Daily Yoga for Everyone
حياة - حاسبة الدورة الشهرية
HUAWEI Health
Mood Balance - Daily Tracker
الكوتش - برامج تمارين وتغذية
Sweatcoin Walking Step Tracker
MyFitnessPal
رشاقة خطواتي و حساب سعراتي
Dancebit: Weight Loss at Home
Home Workout - No Equipments
Heartify: Heart Health Monitor
صحتي | Sehhaty