Courtney For Life للكمبيوتر

تحميل Courtney For Life للكمبيوتر

أرسلت بواسطة أرسلت بواسطة Iversen International

  • تاريخ الإصدار: 2024-04-18
  • الفئة: Health & Fitness
  • تحميل: Free
  • الإصدار الحالي: 2.36.2
  • حجم الملف: 87.59 MB
  • التوافق: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

تحميل ⇩
تصنيف:

4.5/5
4.5
من عند 8 تصنيف

★ ★ ★ مراجعة المحرر

1. Supportive content: you get a video demo of every exercise, a full warm-up and cool-down mobility program (Ready & Recover) to compliment any workout session.

2. Program variety: you get access to all the app programs (ranging from 3-5 sessions/week, 45-80 minutes) all including weekly progressive overload protocols.

3. Track your progress: within the CFL app you can track your body composition, record all weekly sets, reps and the weights you used, and see previous week’s numbers to ensure you know how much to progress.

4. Every 4 weeks the workouts within the program change so you can measure progress consistently and build upon improvements with exciting variety.

5. Have real access to Courtney as your coach, who can help you with exercise alternatives and review your form with videos.

6. You can do these workouts at home if you have enough equipment! Ideally: full line of DBs, BB and squat rack, adjustable bench.

7. One-click access to cheat sheets for training tips, recovery and supplement.

8. Build your desire physique on your schedule with the program that matches your goals.

9. Chat in the community thread to share your progress and meet other trainees.

10. Please ensure you have medical clearance (if needed) before starting any strength and resistance training.

11. Courtney can help provide movement alternatives if needed.



لقطات الشاشة

       


كيفية تنزيل وتثبيت Courtney For Life على جهاز الكمبيوتر الخاص بك وماك


تحقق من تطبيقات الكمبيوتر المتوافقة أو البدائل


التطبيق تحميل تقييم المطور
Courtney For Life احصل على التطبيق أو البدائل ↲ 8
4.50
Iversen International

أو اتبع الدليل أدناه لاستخدامه على جهاز الكمبيوتر :



اختر إصدار الكمبيوتر الشخصي لديك:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

متطلبات تثبيت البرنامج:

الخطوة 1: تنزيل محاكي Android لجهاز الكمبيوتر الشخصي وجهاز Mac

متاح للتنزيل المباشر. تنزيل أدناه:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

الخطوة 2: تثبيت المحاكي على جهاز الكمبيوتر الخاص بك أو ماك


الخطوه 3: Courtney For Life - لجهاز الكمبيوتر - ويندوز 10/11

الآن ، افتح تطبيق Emulator الذي قمت بتثبيته وابحث عن شريط البحث الخاص به. بمجرد العثور عليه ، اكتب اسم التطبيق في شريط البحث واضغط على Search. انقر على أيقونة التطبيق. سيتم فتح نافذة من التطبيق في متجر Play أو متجر التطبيقات وستعرض المتجر في تطبيق المحاكي. الآن ، اضغط على زر التثبيت ومثل على جهاز iPhone أو Android ، سيبدأ تنزيل تطبيقك. الآن كلنا انتهينا. <br> سترى أيقونة تسمى "جميع التطبيقات". <br> انقر عليه وسيأخذك إلى صفحة تحتوي على جميع التطبيقات المثبتة. <br> يجب أن ترى رمز التطبيق. اضغط عليها والبدء في استخدام التطبيق. Courtney For Life messages.step31_desc Courtney For Lifemessages.step32_desc Courtney For Life messages.step33_desc messages.step34_desc


احصل على ملف APK متوافق للكمبيوتر الشخصي


تحميل المطور تقييم الإصدار الحالي
تحميل APK للكمبيوتر الشخصي » Iversen International 4.50 2.36.2


تحميل Courtney For Life إلى عن على Mac OS (Apple)

تحميل المطور التعليقات تقييم
Free إلى عن على Mac OS Iversen International 8 4.50

احصل على Windows 11


كيفية التنزيل والتثبيت Courtney For Life على Windows 11

  1. تحقق مما إذا كان جهاز الكمبيوتر الخاص بك متوافقًا: إليك الحد الأدنى من المتطلبات:
    • RAM: 8GB (الحد الأدنى), 16GB (مستحسن)
    • تخزين: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (الحد الأدنى أو أعلى)
      • AMD Ryzen 3000 (الحد الأدنى أو أعلى)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (الحد الأدنى أو أعلى)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. تحقق مما إذا كان Courtney For Life يحتوي بالفعل على إصدار Windows أصلي. افعلها هنا ». إذا لم يكن هناك إصدار أصلي ، فانتقل إلى الخطوة 3.
اقرأ المزيد » »


المزيد من التطبيقات بواسطة Iversen International





افضل البرامج - Health & Fitness