أرسلت بواسطة Charles Vanderhoff
1. For a 17 to 25 year old male the score ranges from zero for 21:30 elapsed time to 50 points for running it in less than 9:36.
2. The Air Force Fitness Program is designed to assess service member's fitness in four areas: aerobic (running), body-composition, push ups, and crunches (sit ups).
3. The Air Force PT Test App is for the USAF service member who needs a quick and easy solution to calculate fitness test scores.
4. For a 17 to 25 year old male the score ranges from zero for less than 27 crunches to 10 points for 55 or more.
5. The Body Composition (tape test) score is determined by measuring the abdominal circumference, and comparing the measurement to a body composition point chart.
6. Scores in each area are based on age, gender, body measurements, number of repetitions or elapsed time.
7. For a 17 to 25 year male the scores range from zero for less than 8 push ups to 10 points for 62 or more.
8. Note: To measure abdominal circumference, place a measuring tape in a horizontal plane around the abdomen at the level of upper hipbone.
9. The crunches test score is based on the number of repetitions counted during one minute.
10. The Air Force PT Test App has full support for alternative cardio events, elevation, and exceptions.
11. A 17 to 25 year old male with a 36-inch waist would get a score of 22.20 for this area.
تحقق من تطبيقات الكمبيوتر المتوافقة أو البدائل
التطبيق | تحميل | تقييم | المطور |
---|---|---|---|
Air Force PT Test | احصل على التطبيق أو البدائل ↲ | 80 3.78
|
Charles Vanderhoff |
أو اتبع الدليل أدناه لاستخدامه على جهاز الكمبيوتر :
اختر إصدار الكمبيوتر الشخصي لديك:
متطلبات تثبيت البرنامج:
متاح للتنزيل المباشر. تنزيل أدناه:
الآن ، افتح تطبيق Emulator الذي قمت بتثبيته وابحث عن شريط البحث الخاص به. بمجرد العثور عليه ، اكتب اسم التطبيق في شريط البحث واضغط على Search. انقر على أيقونة التطبيق. سيتم فتح نافذة من التطبيق في متجر Play أو متجر التطبيقات وستعرض المتجر في تطبيق المحاكي. الآن ، اضغط على زر التثبيت ومثل على جهاز iPhone أو Android ، سيبدأ تنزيل تطبيقك. الآن كلنا انتهينا. <br> سترى أيقونة تسمى "جميع التطبيقات". <br> انقر عليه وسيأخذك إلى صفحة تحتوي على جميع التطبيقات المثبتة. <br> يجب أن ترى رمز التطبيق. اضغط عليها والبدء في استخدام التطبيق. Air Force PT Test - USAF PT Calculator messages.step31_desc Air Force PT Test - USAF PT Calculatormessages.step32_desc Air Force PT Test - USAF PT Calculator messages.step33_desc messages.step34_desc
احصل على ملف APK متوافق للكمبيوتر الشخصي
تحميل | المطور | تقييم | الإصدار الحالي |
---|---|---|---|
تحميل APK للكمبيوتر الشخصي » | Charles Vanderhoff | 3.78 | 2.0.12 |
تحميل Air Force PT Test إلى عن على Mac OS (Apple)
تحميل | المطور | التعليقات | تقييم |
---|---|---|---|
Free إلى عن على Mac OS | Charles Vanderhoff | 80 | 3.78 |
كيفية التنزيل والتثبيت Air Force PT Test على Windows 11
One Rep Max Calculator - 1RM Lift Log
One Rep Max Calculator Pro
Powerlifter - 531 Weightlifting Log
Barbell Calculator - Weightlifting Plate Loading
5x5 Workout - Madcow & Reg Park
Muscle Booster Workout Planner
Flo Period & Ovulation Tracker
Tawakkalna (Covid-19 KSA)
Yoga | Daily Yoga for Everyone
حياة - حاسبة الدورة الشهرية
HUAWEI Health
Mood Balance - Daily Tracker
الكوتش - برامج تمارين وتغذية
Sweatcoin Walking Step Tracker
MyFitnessPal
رشاقة خطواتي و حساب سعراتي
Dancebit: Weight Loss at Home
Home Workout - No Equipments
Heartify: Heart Health Monitor
صحتي | Sehhaty