Published by BestOnCourt ApS. on 2016-11-29
1. Genom denna websida är det meningen att alla idrottstränare oavsett nivå, kön, förkunskaper och idrott ska kunna få hjälp med att hitta övningar till sina aktiva efter den nivå de befinner sig på just nu.
2. Det finns fem svårighetsgrader i de flesta övningar från A - E där A är den lättaste! Detta innebär att alla kan hitta sin nivå på fysisk utmaning och utveckla sig därifrån.
3. För att göra det så enkelt som möjligt så finns det olika grupperingar: fot & ben, mage & rygg, överkropp & armar, helkropp, parövningar, kombinationer och smidighet.
4. Sportsbasics.com är utvecklad som ett pedagogiskt verktyg att bygga upp olika färdigheter efter grundtankarna i konceptet Sportsbasics skapade av Mats Mejdevi.
5. Som tränare är det viktigt att kunna motivera sina aktiva och ett av de viktigaste sätten är att kunna variera träningen.
6. Detsamma gäller för idrottslärare.
7. Nivågraderat system.
8. Liked Sportsbasics? here are 5 Sports apps like ESPN: Live Sports & Scores; ESPN Fantasy Sports & More; GameChanger Classic; FOX Bet Super 6; FanDuel Sportsbook & Casino;
Or follow the guide below to use on PC:
Select Windows version:
Install Sportsbasics app on your Windows in 4 steps below:
Download a Compatible APK for PC
Download | Developer | Rating | Current version |
---|---|---|---|
Get APK for PC → | BestOnCourt ApS. | 1 | 1.0.3 |
For Windows 11, check if there's a native Sportsbasics Windows app here » ». If none, follow the steps below:
Minimum requirements | Recommended |
---|---|
|
|
Get Sportsbasics on Apple macOS
Download | Developer | Reviews | Rating |
---|---|---|---|
Get Free on Mac | BestOnCourt ApS. | 0 | 1 |
Download on Android: Download Android